小学生素质教育100课（第2课教案）：行为养成

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目标维度

从多角度看问题;运用知识和创造力去解决复杂的真实问题；阐明信息并有效地说服他人；领导小组讨论；做他人的老师、教练、顾问；敢于尝试不熟悉的领域；细致；自我效能。

导课5分钟

同学们好，我们又见面了，上节课我们学习了军人的动作，锻炼了一些非常良好的气质，那么这节课呢，我们就要来学习良好的个人卫生，那同学们知道注意个人卫生有什么好处呢？（注意个人卫生是我们预防疾病的重要途径之一，好的个人卫生习惯不仅可以帮助我们保持仪容整洁，还可以帮助我们建立自信和自我形象）既然注意个人卫生有这么多的好处，那赶紧和老师一起来学习如何注意自己的个人卫生。希望同学们通过今天的体验学习，能够从多角度看问题;运用知识和创造力去解决复杂的真实问题；阐明信息并有效地说服他人；领导小组讨论；做他人的老师、教练、顾问；敢于尝试不熟悉的领域；细致；自我效能。

讲解示范练习游戏50分钟

一、提问：同学们觉得个人卫生有哪些方面

二、介绍个人卫生的六大方面

饮食卫生方面

1.蔬菜水果要洗净

2.不喝生水

3.不吃腐败变质的食物

4.不挑食和偏食

5饭后不进行剧烈运动

运动锻炼方面

1.坚持每天早起锻炼，呼吸新鲜空气。

2.每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。

勤洗手方面

1.饭前便后应洗手

2.吃东西前应洗手

3.劳动(干活)后应洗手

4.做游戏后应洗手

5.触摸脏东西后应洗手

6.触摸传染病人的东西后应洗手

7.从公共场所回来后应洗手

勤洗涤方面

1.早晚刷牙、洗脸

2.每天洗澡

3.衣物及时更换和清洗

4.每天梳理、及时洗涤头发

用眼卫生方面

1. 看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本的距离应保持一尺左右(30-35厘米)，时 间不可过久。

2. 走路乘车时不看书，不躺着看书。

3. 坚持做眼保健操

保护牙齿方面

1.吃东西后漱口

2.早晚刷牙

3.不咬过硬东西

4.不吃过冷过热的东西

5.睡前不吃东西

6.患牙病及时治疗

7.不咬笔头和手指

三、游戏(你比我猜)

四人一组，两人比划两人猜（题目皆是卫生习惯）

小组讨论20分钟

分组讨论题；

1.今天学习了卫生习惯的哪几个方面？

2.你有哪些需要纠正的卫生习惯？

3.经过今天的学习体验，你觉得讲究卫生与长大成为有用之才有什么关系呢？

课终小结5分钟

1.今天我们从六个方面总结了同学们需要注意的个人卫生，通过今天的学习，同学们不仅全面的了解了个人卫生，也发现了自己身上需要改进的地方，希望大家回去，改正自己的缺点，坚持自己的优点，做一个注意卫生的好孩子！

2.表扬同学和小组。

3.下节课我们学习宿舍安全知识，同学们可以先设想一下，如果你住宿，你觉得应该注意哪些安全问题。

4.国际化学习维度的祝福(希望通过今天的学习，同学们能了解并保持这些良好的卫生习惯，并且学会做他人的老师，将这些好的习惯教给身边的人。

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