风寒感冒喝什么汤好得快 不妨试试这7款汤食（营养又健康）

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冬季天气寒冷，在加上室内外温差大，女人稍不注意就很容易得感冒。虽然是个小病症，但如果稍加不注意的话，就可能引起大麻烦。很多人都知道感冒后喝汤滋补，那么，风寒感冒喝什么汤好得快呢？小编下面就给大家介绍7种食疗偏方。

①葱豉汤

【原料】葱白、豆豉

【做法】葱白2根，豆豉10克，锅内放入500毫升水，倒入豆豉煮沸2~3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热服用，服后盖被取汗。

【功效】此方有解表散寒。

②萝卜姜汤

【原料】萝卜、生姜

【做法】生姜25克，萝卜50克，将生姜切丝，萝卜切片，两者同时放锅中加水适量，煎煮10~15分钟，再加入适量红糖，煮1~2分钟即可，每日1次热服。

【功效】生姜有驱寒生津的功效，此汤可以祛风散寒解表。

③五神汤

【原料】荆芥、苏叶、茶叶、生姜、红糖

【做法】荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。先把红糖加适量水煮沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝.

【功效】荆芥性味归经，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒。适用于风寒感冒初期症状较轻时。

④黄豆香菜汤

【材料】黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜，盐等各适量。

【做法】将黄豆洗干净，用清水浸泡半天左右，白萝卜洗干净，去皮，切片，香菜葱白洗干净；将黄豆，萝卜一起放在锅内，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟；再下香菜，葱白略煮，加盐调味就可以食用了。

【功效】此汤有发散风寒，下气化痰的功效。

⑤生姜草鱼汤

【材料】草鱼片，生姜片，米酒等各适量。

【做法】锅内加半碗水煮开；放入草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右；炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。

【功效】此汤有解表散寒，疏风通窍的功效。

⑥小葱老姜汤

【材料】细香葱，老生姜片，红糖适量。

【做法】将葱和老姜片分别冲洗干净放入小锅内，加适量的水煎至小半碗去渣留汤，加少量的红糖即可食用。

【功效】此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

⑦香菜葱白汤

【材料】香菜、葱白、生姜

【做法】香菜15克，葱白15根，生姜9克。将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。每日2次，连服2～3日。

【功效】发表散寒，适用于风寒感冒

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