养生专论—针对脱发问题的分析

TIPS：本文共有 745 个字，阅读大概需要 2 分钟。

脱发问题一般是很多朋友会遇到的问题,80后的朋友遇到脱发问题可能性比较大，导致脱发的因素也是有很多的，肾虚型脱发就是比较普遍的原因。脱发问题是非常愁人的问题，因为头发对于一个人的外貌至关重要，出现秃顶倾向给人的感觉就是未老先衰，精气神不行，很多朋友每天掉100根以上的头发，看到梳子上和脸盆里的头发，人会产生一种恐慌感，对于秃顶的恐慌，心乱如麻，对头发会变得异常敏感，异常在乎，掉一根头发都会让人神经质好几个小时，生活在一种担心，恐慌的情绪中，这样的心理又会加重脱发，因为中医：恐伤肾，发为肾之华。所以就会陷入恶性循环，到处找治疗脱发的药物，但不管何种药物效果都不会理想，于是心理压力会变得很大，很在意别人的眼光，也害怕照镜子，一看头发又少了，连自杀的心都会有，脱发问题就是让人处在一种心理困境之中，无法自拔，头发就会掉得更厉害，最后真有可能变成“地中海”。

很多朋友的发际线已经开始后移了，有人则是头顶先秃，我以前就是头顶先秃，有时一天能掉几百根头发，一梳头发，肩膀上就几百根，太恐怖了！然后这样掉了一个月，头顶就有点看见头皮了，好在当时我已经对中医医理有了比较深入的理解，积极锻炼，按时作息，慢慢把肾气养足，差不多花了半年时间，我掉头发恢复到每天5 根以内，现在梳头发，梳子上看不见有头发，枕头上也很少有头发了，又重新恢复浓密了。

导致脱发的因素如下： 1.遗传因素（父母）2.雄性激素分泌过高（雄秃）3.熬夜久坐（伤精伤肾）4.纵欲过度（肾虚导致的肾秃）5.饮食习惯（吃得太咸容易脱发）6.心理因素（压力过大脱发）7.疾病因素（很多疾病导致脱发）8.清洁因素（头皮屑堵塞毛孔）9.季节性脱发（一般夏季容易脱发）10.营养性脱发（严重营养不良导致脱发）11.物理化学脱发（外在刺激影响脱发）

如果觉得《养生专论—针对脱发问题的分析》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！