调内分泌失调的中药有哪些

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在现实社会当中很多女性很独立经常由于工作的繁忙而忽略了自己的身体导致内分泌失调，内分泌失调会严重影响到女性的身体健康，导致一些子宫疾病，严重的患者会引起月经不调等症状，十分危害女性的身体健康，也会对女性身体造成一些并发症，导致一些子宫垃圾，也会在皮肤表面出现一些色斑和毒素等，那么调理内分泌失调的中药都有哪些呢？下面让我们一起来了解一下。

药方一：

生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克，生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个

做法：最好用砂锅或不锈钢锅来进行煎煮，加入的水要淹没2-3cm为最佳，待水沸腾后在煎熬二十分钟，滤出药汁，在继续煎煮，把药汁过滤出来，把这两次药汁混合，分早晚两次服用，最好是在饭后半小时，温服为好。

药方二：

柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克

做法：将以上的药，加水煎服就可以了，每天饮用一剂。

药方三：

复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术（用量最好咨询中医师）

做法：和以上药方一样煎熬，每天一剂，这可以和养血调经的中成药一起服用。

女人内分泌失调调理秘方

对于女性朋友而言，内分泌是非常重要的，因为内分泌失调会会影响月经正常，也会导致肌肤问题，我们应该如何做好护理工作？

1、女性朋友不能让自己受寒，冷是麻烦的根源，受寒会让女性朋友出现血行不畅、手脚冰凉而出现痛经的，血行不畅还会导致面部长斑，皮肤不够滋润，更加可怕的是生殖系统是最怕冷的，一旦让自己体质过冷，会选择更多的脂肪来保暖，肚脐下就会长肥肉，影响美观。

2、女人要补充天然激素。作为女性朋友从第一次来月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用完一颗少一颗，等用完了，作为小美女的命运也就完了，只能让自己尽量的做一个优雅的老太太了，每一次排卵的过程就是激素的代谢，代谢正常，体内激素正常的女性脸色会红润细腻，带线不好的，脸上会出现各种毛病。

当然不是激素越多越好，虽然激素过多肌肤会比较好，但是后果且会造成乳腺和子宫的增生，人工激素就会造成这样，当然天然的激素就不同了，很多都有双向调节功能，可以抑制激素太多。女性想要激素，最有效的是多喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，便宜又好喝。

综上所述便是调理内分泌失调的中药详细介绍，内分泌失调女性在生活中要注意自己的身体，尽量不要让身体感冒，平时要多到户外运动，增强自身的抵抗力，多喝白开水可以预防感冒，注意自身的卫生，勤洗换内衣裤，保持自身的洁净，饮食要清淡，尽量不要食用过于辛辣的食物，多食用一些新鲜的水果蔬菜。

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