喝完水后很快就想小便和喝完很久都没有尿意 哪种好（听医生讲）

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女生一定听到过这样的话，“多喝热水”，然后我们一般会把只会说这种话的男性统一称为直男，但是我们其实心里也明白，多喝水确实有益于身体健康，不管是在一些养生栏目中，都有人会跟我们强调喝水的重要性，水是生命之源，诚不我欺。

我们都知道，喝水就会加快代谢促使排尿。我们去医院做B超的时候，需要憋尿，这时候我们就会去买水喝，喝完过一会儿就会产生尿意，然后就可以去做B超了。但是也有的人，明明是同时喝水的，一个人做完B超都出来了，另一个人还是没有酝酿出尿意，只能继续等。

那么为什么有的人喝完水后很快就想排尿，而有的人和喝完很久都没有尿意呢？医生来解释。

我们先来看看我们身体的排尿机制是怎么样的。当我们喝下去一杯水，这些水通过我们的喉咙流入食管、然后进入胃中，再流至小肠，在小肠中，水分会被我们的身体充分吸收，加快血液循环，然后我们的肾小球帮助过滤血液，过滤出多余的尿液，储存在我们的膀胱内，当我们的膀胱中的尿液达到一定量的时候，大脑就会发出尿意。

排尿的快与慢可能和膀胱大小有关

我们都知道，膀胱可以储存尿液，但是膀胱的容量也是有限的，如果一直输入尿液，当达到一个界限的时候，就会刺激大脑神经，告诉我们要排尿了。如果是膀胱小一点的人，同样一杯水下去，可能很快就能达到那个临界点，而膀胱容量比较大的人，可能要等喝完很久才会想上厕所。

如果这时候我们还是不上厕所，那么膀胱就会压力倍增，有的小孩子就是不好意思在课上举手上厕所，最后就尿裤子的。小孩子不懂，但是我们成年人应该清楚憋尿的危害，除非是特殊情况，一般情况下就不要憋尿了。

排尿的快慢可能和我们当时的心理因素有关

大家长这么大，肯定经历过一些重要的时刻，不管是考试还是面试，在这之前我们都会感觉到紧张。有的人一紧张起来就会手抖，神经紧绷，还有就是想上厕所。因为我们太过紧张的话，可能会刺激我们的膀胱，导致膀胱提前发出排尿的信号，所以就想上厕所，甚至是频繁上厕所。

排尿快慢可能和肾功能相关

我们都知道，肾脏是帮助我们产生尿液和排尿的重要器官，但是有的人却没有好好关爱肾脏，可能就患上了高尿酸，引起了肾炎、肾结石等问题。肾功能的下降和我们的排尿也有关系，如果尿液产生的速度出现变化，那么我们感受到尿意的时间就会无故延长或者缩短，可能同样喝进去一杯水，一般人四个小时就能够排出，但是有肾病的人，可能只要一两个小时，而且还是频繁有尿液，或者要五六个小时，才勉勉强强有些尿意，这些都跟具体的疾病相关。

至于喝完水后，尿意来得快点好还是慢点好，这个问题的答案是因人而异的，可能有时候快点慢点对我们的身体没什么区别，也有的时候可能会预示着一些疾病，一般情况下，只要我们正常喝一杯水，能在四小时左右排出都算正常。

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