海鲜砂锅粥 味道鲜美(食材丰富)
2023-06-15 分类:养生资讯
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海鲜砂锅粥
原料:大米、清水、鲍鱼、九节虾、三眼蟹、香芹碎、生姜、盐、玉米油、鸡精、白胡椒粉。
做法步骤:
第1步、大米淘洗好,放适量油盐浸泡1小时。
第2步、鲍鱼用盐搓洗干净,切片,放胡椒粉 生姜和料酒腌制。
第3步、清水放入砂锅中,大火烧开。
第4步、泡好的大米放入,大火烧开,改小火,煮15分钟。
第5步、放入鲍鱼片和生姜,小火二分钟。
第6步、放入螃蟹和虾子, 小火煮10分钟,加点油和盐。
第7步、中途搅拌一下。
第8步、最后加点香芹碎。
第9步、享用。
来自 美食天下 永远的CH 的作品。
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