选用胰岛素的患者 如何调整饮食控制血糖（专家是这样说的）

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上节回顾：

在前面几节课里，我们讲了两种糖尿病药物，以及在日常服药过程中我们应该多吃什么来辅助药物的功效，让药物的价值达到最大。今天，我们讲讲选用针剂胰岛素的患者，应该如何调整饮食、生活习惯，从而让我们的血糖日趋稳定呢？

减少糖尿病药物的方式

接上回讲，除了二甲双胍这类双胍类的药物以外，还有另外一大类也是常用的非促胰岛素分泌剂，那就是罗格列酮和比格列酮，这两种药物的作用都是改善我们体内对于胰岛素的抵抗性。

既然这两种药主要是改善我们体内对于胰岛素的抵抗性，那我们要如何调整生活习惯来改善我们体内对于胰岛素的抵抗呢？

1.要多吃抗发炎的食材。

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