天天百科

章鱼烧怎么做才好吃

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 736 个字,阅读大概需要 2 分钟。

章鱼烧又名章鱼小丸子,是日本民间一种常见的油炸小吃,其味道鲜香、营养丰富、受到了广大消费者的喜爱,适用于体质衰弱、气血不足、营养不良者食用。并且还具有补气益气,补血,消毒等药理作用。下面是章鱼烧的具体制作方法。

主料 2人份

低筋面粉 100克、章鱼适量

辅料

鸡蛋 1个、泡打粉 1/4小勺、山药泥1大勺、洋葱适量、卷心菜适量、海苔适量、柴鱼花生粥适量

调料

生抽5克、水200毫升、姜适量、照烧酱适量、沙拉酱适量、味淋酒适量。

章鱼烧步骤1

新鲜章鱼(或者鱿鱼)去除内脏啥的(这个买的时候就可以喊大叔弄干净),用盐搓搓,然后洗干净,锅里水烧开后,放入章鱼,水再次烧开后,取出章鱼过一下冷水,然后切成碎粒和丁

步骤2

包菜、洋葱、姜丝、章鱼都切成碎粒。

步骤3

将面糊材料混合均匀,过筛后用保鲜膜盖住碗口,放入冰箱冷藏室静置30分钟待用。(山药泥可以用生的山药在擦菜器上摩擦,既可以成泥状,但是注意山药会导致皮肤痒,所以最好用塑料袋或者一次性手套抓山药,防止与皮肤直接接触。)

步骤4

章鱼烧模具放在炉火上,用小油刷均匀刷上油,大火烧热,然后转小火备用

步骤5

将静置好的面糊倒入预热好的模具中,大概8、9分满。(面糊可以倒入量杯中,量杯的小尖嘴很方便倒面糊)

步骤6

放入章鱼粒(鱿鱼粒)

步骤7

撒上洋葱碎、姜碎

步骤8

撒上包菜碎

步骤9

再倒一些面糊

步骤10

用尖头的竹签或者铁签把面糊分割一下,然后挑着丸子翻个半身,让丸子内部还没有凝固的面糊淌下去,顺势也把外面的菜往里面塞一塞

步骤11

最后把丸子完全翻身,面糊少的加面糊,把外面的菜、面糊什么的继续往里面塞。等下面也上色了,把丸子均匀的翻一翻,各面都烤一烤,等呈现金黄色就差不多可以装盘了

步骤12

调味用的东西,先撒照烧汁,再挤上沙拉酱,然后撒上海苔碎和木鱼花。

如果觉得《章鱼烧怎么做才好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐