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这个茶是去火止咳药 消积(润肺还润肠 孕妇 孩子可以经常吃)

2023-06-15 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 743 个字,阅读大概需要 2 分钟。

有网友留言:我怀孕4个月时咳嗽起来,半夜睡不着觉,不能躺着、只能坐着,躺着咳嗽特别厉害。我喝了3天香油鸡蛋茶,早晚各一次,就好了。

这世界上最娇贵的,莫过于孕妈妈和小宝宝了。每当孕妈妈或者小宝宝生病,家人都会陷入矛盾,一方面希望能够让病赶紧好,另一方面又不敢吃药,特别是孕妈妈,不到万不得已绝不吃药,就怕影响到肚子里的小宝宝。

其实,很多民间的食疗药方,只要用得对症合宜,效果远比西药来得更快也更安全。下面就说说这位网友提到的:香油鸡蛋茶。这个茶是去火、通便、止咳的食疗药,鸡蛋的营养不用多说。这个茶中的香油就是芝麻油,有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效。中医很早就对其有非常高的认识。

早晚服半勺芝麻油,可以治疗支气管炎。如果有牙周炎、牙龈出血等等情况,含服半勺芝麻油,也能够缓解症状。孕期如果有便秘的情况,更可以通过每天吃一点香油的方法润肠通便。

在香油鸡蛋茶中,尽可能的保留了鸡蛋的营养,同时香油可以去掉鸡蛋的腥气,如果喜欢甜食还可以加点冰糖,孕妇、孩子都可以经常吃吃,作为早点或者夜宵都不错。

材料:鸡蛋、香油

1、在碗里打两个鸡蛋,倒入适量香油

2、将鸡蛋黄和蛋清打散,注意不必打得过细,搅拌开就可以了

3、烧一壶开水,水刚滚起来就关火倒入碗中

4、最后再淋上几滴香油,如果喜欢吃甜的,可以放点冰糖

小贴士:鸡蛋可以选择柴鸡蛋或者普通鸡蛋,但一定要新鲜。尽量选择鸡蛋皮光洁的鸡蛋,不要选择上面有斑的蛋。因为有斑的鸡蛋可能预示着母鸡有细菌感染,或者鸡蛋已经放了一段时间。

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(部分图片来自网络,若侵删)

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