苏炳添的成功离不开超强的自律（亲人透露：饮食规律连猪肉都不吃）

TIPS：本文共有 843 个字，阅读大概需要 2 分钟。

苏炳添的成功离不开超强的自律！亲人透露：饮食规律连猪肉都不吃

一个人的成功离不开自己的努力，还有自己超强的自律！对于自律这一点相比是好多人都不能够做到的！当这些成功的人站在大家的面前，人们很是羡慕他们，但是对于他们在背后付出的艰辛又有多少人知道呢？

今天要跟大家说的就是中国著名的田径运动员苏炳添，他是中国的“飞人”，亚洲田径的代表性人物。他在职业生涯创造了亚洲田径的历史，他的成功同样离不开自己自律，还有常人难以想象的付出，才能取得十分辉煌的成就！

作为一名运动员，站上领奖台是无数运动员的梦想，不仅为国争光，还为自己赢得了鲜花和掌声，但是在这辉煌的背后都是付出了异常艰辛的努力，不要说在训练场上流血流汗，而他们的自律是很多人难以想象的！

苏炳添作为中国田径一员，在在中国田径中也是创造了历史，取得辉煌的荣誉！他在中国乃至亚洲都是十分出名的，在国际的舞台上更是占据了一席之地！他的成功跟他的自律是分不开的，今天我们就来说一说：

大家都知道咱们中国“飞人”在比赛中的外表形象，十分的朴实。就拿他的发型来说吧，一直以来都是一个样子。他没有把太多的时间花在这方面，而是把更多的时间花在训练上和怎么提高速度上面。他本人对这方面并没有太多的注重，他对这方面的要求就是只要保持干净整洁就行了，其它的都无所谓！

他在饮食上面更是十分的自律，作为一名运动员，饮食自律是最基本的素养！曾经他的哥哥就曾透露过，他在饮食这方面自律做得十分的好。他在饮食上坚决不吃辛辣油腻食物，就连在家庭聚会上也是不乱吃东西的，甚至连猪肉都不吃，而对于其他人十分热爱的喝酒，那就是更加不可能了！估计，苏炳添不吃猪肉这一点说出来，大家都会震惊！另外，苏炳添在这一点上做得也是特别的好，那就是睡眠，由于平常训练十分辛苦，充足的睡眠就很重要了！他能做到每晚10点就睡觉，为了避免打扰还会降手机关掉！

自律是运动员长期保持较高竞技水平的一个重要因素，像很多著名的运动员都是这样，所以他们的职业生涯一般都比较长。苏炳添的好成绩和他的自律是分不开的！

如果觉得《苏炳添的成功离不开超强的自律（亲人透露：饮食规律连猪肉都不吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！