常喝普洱茶的好处（你知道它的功效吗）

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常喝普洱茶的好处，你知道它的功效吗？

茶对于中国老百姓来说最为熟悉不过，茶馆也遍布城市的大街小巷，饮茶不光是一众消遣，更是一众养生之道。我国的茶的品种因产地不同而种类繁多，各具特色。

普洱茶是我国著名的茶品之一。普洱茶以云南大叶种晒青茶为原料，使用亚发酵青茶制法，从发酵不同分为生茶和熟茶两种，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味。

普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效；但是，熟茶的效果要更好。熟普洱茶经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。生普洱茶气比较浓郁，茶多酚的含量很高，是防癌的好饮品。

不过普洱茶不光只有减肥、养胃和防癌的作用。还能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。普洱茶还具有保护牙齿，抗衰老和醒酒的作用。所以经常喝普洱茶，具有养生养颜的功效。

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