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为“健康中国”代言(丽水9名寿星上榜)

2023-06-15 分类:养生资讯

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日前,由长寿之乡绿色发展区域合作联盟主办的“健康中国我代言——中国长寿之乡百位健康百岁老人”活动获评名单公布,100位百岁老人获评“中国长寿之乡健康百岁老人”称号。我市莲都、龙泉、青田、缙云、庆元、遂昌、松阳等7个县(市、区)的9位健康百岁老人榜上有名。

据了解,此次活动旨在积极应对人口老龄化,推进健康中国建设,分享百岁老人的百年生活风采,促进建立健康科学文明的生活方式,弘扬长寿文化,提高老年人的生活、生命质量。

该项活动重在基层、面向中国长寿之乡户籍或在长寿之乡居住的100周岁及以上的健康老人,且要在以下几个方面被普遍认可:健康意识强,无重大疾病;认知功能基本正常,能适应环境,处事乐观积极,人际关系和谐;身体形态较好,有一定的生活自理能力,具有一定的抗病能力等。

经自评打分、各长寿之乡筛选推荐、联盟秘书处组织专家评审、征求联盟有关领导及各副理事长单位意见、名单公示等既定程序,最终推选出100位100周岁以上的“中国长寿之乡健康百岁老人”。这些健康长寿的百岁老人来自全国46个长寿之乡县(市、区),充分展示了中国长寿之乡百岁老人健康长寿的积极形象,展现了百岁老人的百年生活风采。

山好、水好、空气好,人长寿!丽水是全国首个地级市“中国长寿之乡”,拥有得天独厚有的生态环境、养生资源和源远流长的养生文化,目前全市共有近300名百岁老人。丽水的百岁老人不仅数量多,长寿质量也很高,他们是寿星,更是福星,不仅为健康代言,更为幸福注解。此次入选“中国长寿之乡健康百岁老人”,都拥有健康的生活方式,不仅生活上能自理,还会做家务,有的甚至还可以穿针、剪纸、打太极拳。

刘金占男101周岁1919年8月出生莲都区

百岁老人刘金占是莲都区黄村乡黄泥墩村人,老人耳聪目明,与人沟通无障碍,会使用手机联络,平时生活有规律,能下地干活,粮食、蔬菜等自给自足。胃口好,一餐能吃一大碗饭。

吴根芝女100周岁1919年11月出生龙泉市

吴根芝老人是龙泉市八都镇长安村人,家庭美满,子孙孝顺,家庭富裕,与儿子、儿媳、孙儿、孙媳、曾孙一起共同生活,四世同堂。

老人身体健康,思维敏捷,能说会道,积极乐观,讲卫生,爱清洁,起居有规律,家务活都能做,会打麻将,会简单剪纸。邻里关系融洽,深受村民爱戴。

邹翠梅女101周岁1919年2月出生龙泉市

邹翠梅老人有5个子女,与儿子、儿媳、孙儿、孙媳、曾孙一起共同生活,四世同堂,老人讲究生活质量,起居有规律,从不挑食,讲卫生爱清洁,自己会洗衣服,有时还会到地里摘菜,勤勤劳劳,并不倚老卖老,自己能做的事情,绝不麻烦别人,从来不悲观厌世。

邹翠梅老人关注身心健康,时常简单健身,舒活筋骨,能说会道,思维敏捷,积极乐观,常为邻居排忧解难,邻里关系融洽。

张宗尧男101周岁1919年2月出生青田县

青田县鹤城街道的张宗尧老人身体健康,每日保持适时运动,一家和睦温馨,四世同堂,老人平时饮食较为清淡,心态乐观。谈起长寿秘诀,老人不假思索地说:“这要感谢党,感谢各级领导对我的关心,逢年过节为我们送温暖,现在儿女孝顺,生活条件好了,我才能越来越长寿”。

胡明足男101周岁1919年1月出生庆元县

百岁老人胡明足,是庆元荷地镇东坪村茶垅自然村人,1955年12月15日加入中国共产党,是庆元唯一的百岁党员。现在思维依然清晰,一日三餐的饮食也规律正常,晚上睡眠也还极好,只是手脚有些关节痛。因年事已高,现只在居住小区内活动行走,但每晚在家不忘收看新闻联播,了解时政,也经常打电话关心同村的老年人,是个与时俱进的聪慧老人。

陈四奶女103周岁1917年8月出生缙云县

陈四奶老人生活简朴,身体健康,几乎没怎么去过医院看病,生活规律,饮食清淡,爱吃豆腐、稀饭。平时老人爱看电视,喜欢聊天,耳聪目明,现在还可以穿针、做饭、洗衣,走起路来精神,用健康的行为影响身边人。老人家庭和睦,社会关系融洽。

蓝崇男103周岁1917年2月出生遂昌县

蓝崇老人出生在遂昌大柘永安村一个畲族家庭。9岁进入私塾读书,12岁到县立第二高等学校读书,20岁进入遂昌简易师范学校学习。师范学校毕业后,先后在遂昌多家小学任教,后任校长。1938年3月,遂昌简师抗日救亡团建立后,由蓝崇任团长,在中共组织的领导下,深入各地农村开展抗日救亡工作。2004年,蓝崇被评为第六届全国健康老人,成为遂昌县第一位“全国健康老人”。平时,蓝崇爱看各类报纸、书籍,《浙江老年报》是他的必读之物,没事的时候,练练书法,作画。他自己画的二十四式太极拳法,图画配文字,形象逼真,简明易懂。他还爱健身、舞剑、太极拳等各类体育活动。

吴兆德男101周岁1918年10月出生遂昌县

吴兆德毕业于黄埔军校,曾参加过抗日战争。1936年,吴兆徳怀着保家卫国的理想,考入军校,学军事、讲政治,毕业后,参加了抗日战争,在作战过程中,被日本飞机炸弹炸伤了右脚。新中国成立后,吴兆德回到老家遂昌,娶妻生子,每日干些农活,过上了安稳的日子,育有一子三女,如今,老人和儿子生活在一起,四世同堂,颐养天年。虽已过百岁,但长期的艰苦生活环境,造就了他良好的身体素质,如今的他依然身体硬朗、精神矍铄。吴兆徳每天饮食起居非常规律,早睡早起,饭后喜欢出去散步,锻炼身体。平日里在家还能看书、练字,把报纸上面一些养生理念和健康知识摘录下来。除此之外,他还经常去老年电视大学洋浩教学点听课学习,回家后按照老师说的做保健操。

何晨霞女103周岁1917年7月出生松阳县

何晨霞老人生有一独女,随女儿生活近50年。外孙3家,大家庭和和睦睦,子孙孝顺。老人目前身体健康,无重大疾病,生活自理,自主活动。生活规律,饮食平衡,睡眠好,心态平和,保持好心情,平时做力所能及的事情,读书、看报、看电视、缝补衣物、散步、浇花等。

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