几道芳香四溢的美食 营养健康养身体（难道你不想尝尝吗）

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剁椒金针菇：小小的金针菇，蕴含着大大的营养价值，剁椒金针菇融合的清香的金针菇和火辣的辣椒，营养更加倍的哦。食用可以达到防治高血压，抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病，防病健身等的养生功效，可谓是好处多多。

酸汤牛蛙：牛蛙有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复，好处多多，功效多多，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味啊！

泡椒虾蛄：虾蛄富含丰富的镁元素，对于心血管是有很好的帮助的，可以起到保护和调节的作用，还可以减少血液中的胆固醇的含量，防止动脉的硬化，预防高血压和心肌梗塞的发生。搭配上美味的泡椒，一道完美的菜品完成。

油麦菜豆腐丝炒肉：油麦菜的药用功效不凡，它在降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺等方面都有积极作用，特别是油麦菜的维生素C含量高，而维生素C对于治疗坏血病、预防动脉硬化、抗氧化等都有明显效果！

参芝土鸡汤： 乌骨鸡食疗作用：乌骨鸡性平、味甘; 具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。 食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效！

肉丝炒米粉：米粉可以补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。搭配肉一起炒着吃，真的很美味哦。

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