金银花泡水好处多 但这5类人最好不要喝（避免对健康造成影响）

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夏天的到来，很多朋友都会在备着金银花，金银花是一种很常见的中药材，有清热解毒和抗炎效果，对于有上火的朋友，不妨泡上一杯金银花水，症状会有所缓解。

金银花泡水的好处很多，但是这里要告诉大家，金银花再好，但如果你是这5类人的话，建议你最好不要喝，避免对身体造成不利影响。

首先我们来了解下金银花的功效：

1、清热解毒

金银花最主要的功效是清热解毒，炎炎夏日坚持喝金银花茶能达到解暑效果，而且也能提高精气神，让人们感觉到神清气爽。

2、疏热散邪

在夏季难免会出现头痛脑热的情况，不妨喝金银花泡水能缓解其症状，调节身体，同时也能缓解失眠多梦和身体疲乏感，除此之外也能减轻口干舌燥和嘴唇干裂问题。

但是这5类人不建议用金银花泡水喝：

1、体弱怕冷者

平时体质比较弱且怕冷的人，一般都是寒性体质，多数都有血液循环不好的毛病，所以才会怯寒畏冷。金银花属性寒凉，所以能够清热去火。

但要注意：寒性体质的人绝对不能喝，因为会加重寒性体质，导致血液循环更不好，更加怕冷。怕冷的朋友，平时要尽量避开寒性食物，多吃温补性食物，慢慢改善自己的体质。

2、伤寒感冒者

伤寒感冒通常是由着凉引起的，治疗应多用温热性药材或食物，而金银花的属性寒凉，这就决定了伤寒感冒者不宜饮用，以免病情加重。感冒并伴有喉炎症状者更加不适合。

3、溃疡患者或肿疡症者

有溃疡症状或者慢性肿疡等疾病的人，平时精神状态都不太好，体质也较弱，容易感到疲劳或者发低烧，他们日常需要吃能补充药性的食物，而喝寒性极强的金银花茶只会使症状更加严重，所以是禁止服用的。

4、孕妇及经期女性

金银花性寒凉，孕妇饮用后可能会导致肠胃不适，出现腹泻等问题，而这对胎儿不利，所以为了胎儿健康，最好不要饮用。

另外，女性在生理期间免疫力会下降，体质比较弱，而且怕冷畏寒，这时候也不能喝寒性的金银花茶，以免引起痛经、月经紊乱等问题。

5、乙肝患者

不宜长期饮用，否则会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、腹泻等不良反应 夏天是喝金银花茶的最好时间，清热解毒，对治疗痈肿疮毒、热毒血痢及温热病有很好的功效，但是体质特殊者应在医生的指导下喝。

所以，夏天用金银花泡水虽然好处多，但如果你有以上的这些情况，不建议饮用。

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