胎心监护图怎么看宫缩（这些知识很重要）

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去做胎心监护检查之后，会得出一个专业的胎心监护图，通过这张图能够看到很多胎儿的健康状况，另外还能够看出孕妇的宫缩情况，全方面了解孕妇和胎儿的真实情况。

一、胎心监护图怎么看宫缩

胎心监护上主要是两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在120-160之间，胎儿较小时(小于20周)，胎心相对快(可以在160-180次/分钟)，胎儿大，胎心相对慢。胎心每跳与每跳之间不同称为短期可变性，正常的变动范围为5-25次/分，胎心率在一分钟内有3-8个较大的波动，是正常的短期可变性。但在胎动后，胎心率可短暂加快，高于160次/分钟，但马上又恢复正常，这是胎儿健康情况良好的表现。如每分钟胎心跳动超过160次，或少于120次，或心跳不规则，时快时慢，跳跳停停，中间有间隙等均属不正常。下面一条表示宫内压力，只有宫缩时会增高，随后会保持持2.66kPa(20mmHg)左右。

根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平均每10分钟≤5次)、过强(观察至少30分钟，平均每10分钟>5次)。宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。宫缩曲线的观察在判断减速(指的是宫缩出现时胎心率减慢)非常重要的作用。胎心减速分为多发(20分钟内减速伴随至少一半宫缩)，间断发生(20分钟内减速伴随一半以下的宫缩)。根据胎心率与宫缩的关系，可以分为三类：早期减速、变异减速、晚期减速。

二、胎心监护图怎么看

1、看基线率：是指无胎动、无宫缩时的胎心率，持续10分钟以上，这和传统的听诊有不同含义。听诊胎心在≥160和≤120次/分时均可诊断胎儿宫内窘迫。而胎心监护的胎心率记录一段时间，虽然≥160次/分，但因影响因素多方面，结论为心动过速。心率≤120次/分时为心动过缓，也应注意是否用镇静药、麻醉药等，胎头是否在盆底受压。当然，心率过快或过慢应重视，更应注意心率的变化，如基线率逐渐升高或进行性下降均为严重的缺氧、酸中毒或胎死宫内先兆的改变。

三、胎心监护有宫缩怎么办

不止一位妈妈表示过，看到胎监有宫缩就会感觉莫名的忧虑和紧张。其实，妈妈们无需为此感到紧张，作为准妈妈们，你们更需要有一个良好的心态来对待宫缩。为此，妈妈网百科将给您提一些适当建议。

如果只是不规则的宫缩，宫缩要是没有规律的话，就是假宫缩，那样子离真正的分娩还是有一定的时间段的。且孕晚期本来就会出现不规律宫缩，越到后面还会越强烈，这个时候妈妈们一定要注意休息，等过两周胎儿成熟了，即使会提前一点生也是足月的。

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