孕妇爱吃西瓜好吗

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西瓜是消暑的佳品，尤其是在夏天，更是受到人们的欢迎。但是对于孕妇来说，不要吃的过多，另外在食用的时候最好不要吃过凉的。因为西瓜属于寒凉的水果，容易导致孕妇的肠胃出现问题，对孕妇安胎与健康都会带来不利的影响。同时西瓜中过高的糖分也会对孕妇的血糖带来不利的影响。

吃西瓜的好处有这么多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意。

女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，很容易发生妊娠糖尿病，而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的，因此，孕妇吃西瓜不宜过量。

孕妇能不能吃西瓜有一个很关键的因素是，西瓜是否冰冻。冰冻的西瓜由于温度过低，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的甚至早产，危及胎儿的生命，因此要小心。

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