排毒还能抗衰老（女生吃大闸蟹的好处竟然这么多）

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秋分起，蟹脚痒！用不了多久，一年一度的阳澄湖大闸蟹就要爬上大家的餐桌了。而根据京东大数据显示，在购买大闸蟹的人群中，女性消费者占有很高的比例，尤其是80、90后的女生更是吃蟹主力，她们不仅关心商品的评价和配送方式，就连对蟹的公母和做法都有很高的要求。

然而大闸蟹虽然味道鲜美，但毕竟属于寒性的食物，很多人呼吁女性不要吃或少吃大闸蟹，从而避免对身体造成不必要的伤害。其实从健康角度，完全不必对大闸蟹敬而远之。只要吃的时候不贪多，采用正确的做法，每天吃1到2只不仅对身体没有危害，反而对健康有非常大的好处。

1、延缓衰老

大闸蟹蟹肉中含有大量的营养物质，特别是维生素A、维生素E的含量特别高，而这2种维生素都有保护肌肤的功能，可以缓解衰老。

2、提高抵抗力

硒可以提高人体的抵抗力，螃蟹中含有大量的硒，其中每100克的螃蟹中硒的含量就高达56.7微克。

3、抗感染，促进伤口愈合

螃蟹中含有大量的优质蛋白，这些蛋白中的一些氨基酸对于伤口愈合和抗感染有帮助的作用，可以促进手术后伤口愈合，所以在去看望术后的病人时送大闸蟹不仅尊贵也更走心。

4、排毒养颜

大闸蟹中的蛋白质含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。女生在吃大闸蟹时能起到很好的排毒养颜作用。

既然大闸蟹好处这么多，是不是吃的时候只要控制好量就万无一失了！当然不是，因为大闸蟹对新鲜的要求很高，所以我们吃的时候也要注意。

首先，要看选对螃蟹，苏蟹皇阳澄湖大闸蟹，选用生长健康、体型饱满的螃蟹，而且都是现捕现发。这款1688型豪华礼券套装，包含4公、4母共8只螃蟹，而每一只螃蟹的体重都是经过严格筛选的，适合一家人三、四口人一起食用。

其次，因为吃大闸蟹对新鲜的程度要求很高，送亲友时经常需要拎着沉甸甸的礼盒同时还要担心因高温而失去新鲜，苏蟹皇阳澄湖大闸蟹礼券都有它独到的优势，通过3种不同的提货方式，可以预约或指定发货时间，用不了多久，送蟹小哥们便会将礼盒按照约定时间将礼盒送到你的手中。

而相当于不经常吃大闸蟹的家庭，家里很少蟹具这类工具，素蟹皇们每一份礼盒套餐均配有专属赠品，含有各种蟹具及驱寒姜茶蟹醋等，不仅食用更加方便而且还能有效减轻螃蟹的寒性，更是一举两得。

小小的阳澄湖大闸蟹的滋补功效还是挺强势的，每年其实也就这么一个季节能品尝得到的美味阳澄湖大闸蟹，好好珍惜这美食来之不易的机会！在品尝美味的同时，一定记得要选用品质好、配送服务好的品牌，这样才能保证大闸蟹的美味和新鲜。

注意：因为螃蟹、田螺等食物，会刺激子宫和输卵管，加剧收缩，导致痛经症状加重。所以特殊时期的女生以及准妈妈及哺乳期的女性，还是请克制做自己吧。

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