花茶喝出“花容月貌”（花茶喝出健康生活）

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生活质量提高了，人们也开始慢慢注重起自身的保养，就像很多人zui近发现身边的人慢慢经营起了养生之道，泡起了枸杞花茶一样。

也许很多人不理解为什么要喝花茶，尤其是男性同胞们会有许多疑问，但其实花茶虽然女性喝的比较多，但并不是女性的专属。很多花茶都有养胃健脾、清肝明目等效果。而男同志们也是可以根据对症选用，来调配适合自己的花茶的。

赤小豆薏仁芡实花草茶

在南方城市，长期办公的上班族们，应该都有一个症状，那就是体内湿气过重，经常会有湿疹或是因为潮湿环境所引起的长痘，痤疮等情况。那这时我们就需要一款可以去湿气的花茶了，将解毒排脓的赤小豆、利水渗湿的薏苡仁和补脾除湿的芡实一起组合，开水冲泡。其汤汁橙黄透亮，香气扑鼻，闲暇时刻，口尝一杯这样的美味，不失为一段好时光。

蜂蜜柠檬花草茶

感冒后或多或少都会伴有咳嗽、咽喉肿痛等症状，大部分人会选择吃药解决，但是“是药三分毒”，不如来一杯蜂蜜柠檬花茶，为自己解决这个小困扰。柠檬又称益母果，中医认为有化痰止咳，生津止渴的作用，与蜂蜜一起搭配，可以有效缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适症状。其新鲜酸甜的口感与醇香天然的蜂蜜结合。吮吸一口花茶，清新的口感，好似初恋般难以忘怀。

生活不易，且行且珍惜，虽然工作繁忙，但是不要忽视身体的健康状态，没事泡一杯花茶，学习一下养生之道，远离亚健康，让生活更美好。

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