女人不想变成“黄脸婆” 建议多吃色斑的“克星”（祛除黄褐斑）

TIPS：本文共有 1025 个字，阅读大概需要 3 分钟。

对女性来说，黄褐斑简直是“头号公敌”，因为黄褐斑会影响面部美观，心情不好，不自信等，还会被被人嘲笑为“黄脸婆”，以至于很多女性对这种皮肤病感到苦恼，要改善这种症状，首先要知道黄褐斑的原因，才能对症下药。

女性出现黄褐斑的原因是什么？

（一）皮肤脆弱

皮肤是我们身体的第一道防线，但这条防线非常脆弱，皮肤屏障受损后，我们的皮肤变得非常敏感，更加脆弱，容易出现干燥蜕皮、红血丝、黄褐斑，严重影响皮肤美观。

（二）滥用化妆品、护肤品

生活中很多女性朋友会买一些三无的化妆品、护肤品，这些物品中很有可能含有不好的物质，会对皮肤造成伤害，尤其是女性朋友日常化妆，化妆后必须卸妆清洗，不清洗的话，化妆品残留物会堵塞毛孔，随着时间的推移，会发生色素沉着，诱发黄褐斑。

（三）紫外线辐射

若是在日常的生活中经常在太阳底下晒的话，也是很容易长出黄褐斑，太阳的紫外线非常强烈，容易刺激皮肤黑，黑色素沉积，就容易长斑。

（四）内分泌失调

人体有多种激素，协调着人体的各种生命活动，但人体的激素水平不是固定不变的，特别是怀孕期间体内雌激素水平明显提高，雌激素在一定程度上削弱精氨酸酶的抑制作用，导致衰老增加体内黑色素，这也是很多女性怀孕期间长斑的原因。

（五）电子产品的辐射

电子产品的辐射也是会导致黄褐斑的出现，若是生活中长期接触电脑、手机、平板等电子产品的，也会对身体造成伤害。

女人不想变成“黄脸婆”，建议多吃色斑的“克星”，祛除黄褐斑

对于黄褐斑，市场上很多东西都是治标不治本，很容易长出来，反反复复，因此，对于黄褐斑的治疗，要从根本上调理。中医药里有着非常多的活血祛斑、美容养颜的食材，比如：阿胶、玫瑰、桑葚、茯苓、枸杞、葛根，这些食材中富含活性物质花青素、胶原蛋白、玫瑰酚类、骨胶原等，具有活络经血、清除自由基、提高抗氧化能力，代谢沉积黑色素，淡斑的作用，中医里推崇食材配伍之，其功效成分更好地发挥出来，想要祛斑的女性朋友，建议直接喝以上食材搭配的——胶肽青玫，快速淡斑、祛斑，美容养颜，对于女性而言，还能够起到补气养血、调理经期的效果。

生活上坚持3件小事：

(1) 平时防晒霜:阳光中的紫外线对皮肤有很大的伤害，所以女性出门时要紧紧抓住防晒霜，支撑阳伞，涂抹防晒霜。

(2) 经常喝水：充足的饮用水可以促进人体新陈代谢循环，减少有害物质和垃圾堆积在面部皮肤上。

(3) 禁止熬夜：晚上不要熬夜，尽量在11点之前睡觉，让自己的休息时间有规律，保持充足的睡眠有助于调节身体内分泌，防止色斑的形成。

如果觉得《女人不想变成“黄脸婆” 建议多吃色斑的“克星”（祛除黄褐斑）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！