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解酒护肝水果有哪些

2023-06-17 分类:养生资讯

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生活中,酒是人们生活的一部分。像平时的酒席、聚餐中,人们往往都会喝酒。如今社会上的酒品种多样,有红酒、白酒、啤酒等,酒的度数也各不一样,但是有一个道理,那就是凡事酒喝多了,对身体都不好,尤其是肝脏。所以平常喝酒的朋友一定要注意养肝护肝,接下来给大家几款解酒护肝水果,既解酒又能护肝,希望对大家有所帮助。

1.生梨解酒护肝:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水。

2.白萝卜汁解酒护肝:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次。

3.大白菜心解酒护肝:大白菜心切丝,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下。

4.陈醋解酒护肝:(酿造醋,非醋精勾兑的白醋)25~50毫升,红糖25克,生姜3片,煎水服下。

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