大病初愈后 千万不要吃这几样东西（小心你的病卷土重来）

健康无价：人生虽然有很多重要的东西（婚姻丶事业丶朋友），但是只有健康是无法补救，无法重来，无法换一个的。并不是说要为了健康不追求事业丶理想，但是至少健康（运动丶饮食丶压力丶睡眠）要做的及格。

1.海鲜不能吃

海鲜营养价值极高，对身体有很好的滋养效果。但是由于刺激性很强，而且我们平常食用的海鲜质量都得不到保障，被污染的可能性极大，含有很多病菌和微生物。所以在大病后最好不要选用海鲜还滋补，不然那些病菌进入我们的身体，很容易感染，让我们虚弱的身体引发更严重的疾病。

2.油腻食物不能吃

很多人都认为我们身体在经历了一场大病之后都需要补补营养了，于是乎很多人都选择吃点自认为高营养的食物来补身体。这种观念和做法是正确的，但是我们应该意识到，我们不应该选择一些油腻的食物作为补充身体营养的来源。

3.辛辣食物不能吃

我相信很多人都知道即便我们健健康康的身体，在日常生活中也应该避免吃过多的辛辣食物。那么当我们大病初愈之后，我们就更不能吃过多的辛辣食物。之所以辛辣食物我们不能多吃的原因是因为，大病初愈之后，我们身体的胃肠道相当脆弱，如果被辛辣食物刺激的话，我们很有可能会发生胃肠道的疾病，

大病初愈后吃什么？

1.补充维生素

维生素A能促进糖蛋白的合成,是细胞膜表面蛋白的主要组成物质,此外人体中的免疫球蛋白也是糖蛋白,平时生活中可以多吃猪肝,含有丰富的维生素A。

此外维生素C是白细胞合成的主要物质,白细胞内的维生素C减少,白细胞的活性就会下降,机体的抗病能力就会下降。所以补充维生素对增强免疫力来说很重要。

2.蜂胶

蜂胶其性平，味苦、辛、微甘，有润肤生肌，消炎止痛的功效，可治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛，防辐射等病症。而且，蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。

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