吃一大堆橘子 不如多喝“它”（美白祛斑 补水抗衰老 皱纹浅了）

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吃一大堆橘子，不如多喝“它”，美白祛斑，补水抗衰老，皱纹浅了

哈喽，大家好，吃货喵今天又在这里跟大家见面了。这个季节真的是越来越冷了，气温降低，恨不得每天裹着个被子出门，大家要注意保暖，不要感冒了。这个季节对于女性简直是太痛苦了，皮肤容易缺水干燥，在皮肤干燥的时候，毛孔还会变大，这些皮肤问题一出现，真的是一个头两个大，人都是害怕衰老的，特别是女人。

现在大多数人都是用护肤品，当然是能够起到一些作用，可是长时间下来也不是很好，这就需要从内部来解决问题。蜂蜜中含有一种特殊的物质，具有着排毒作用，经常服用能有效的缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。是很好的美白祛斑，嫩肤养颜的食品。

柚子具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾的功效，长期是用也是有着美容的功效。下面就跟大家分享一下蜂蜜柚子茶的做法。

蜂蜜柚子茶

准备所需的食材：柚子，蜂蜜，冰糖，盐

做法

第一步：将柚子放在一个盘子中，撒上一点盐，然后用盐揉搓用盐一遍，把柚子上蜡搓干，吃起来更加的健康，把干净的柚子剥开，然后把柚子皮切成小块备用。

第二步：将柚子皮里面的白色去掉，将柚子皮刮得越薄越好，然后把它切成丝，然后记得将它用盐水泡30分钟左右。

第三步：把柚子的籽去掉，留下其中的肉，然后掰成小块备用，然后在锅里倒入清水，然后再放入冰糖，等冰糖熬好以后，先把泡好的柚子皮放在锅中煮，煮变成半透明就差不多了。

第四步：柚子变透明后，将柚子肉也倒入锅中，然后小火慢炖，颜色变深就可以出锅了。

温馨小提示：

1.过敏患者、高血脂患者禁用。

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