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甘州区人民医院关于推荐新型冠状病毒感染的肺炎预防食疗方

2023-06-18 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 374 个字,阅读大概需要 1 分钟。

各位市民朋友们:

新型冠状病毒感染的肺炎属于中医学“疫病”范畴,多因感受温热毒邪所致,病位在肺。现将甘肃省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案(试行)版推荐的预防食疗方案,转发给大家。

1.普通人群食疗方

银耳、莲子、百合、排骨、山药汤 :银耳75克、百合100克、净山药50克、排骨500克、莲子数粒。以上食材净加水适量放入煲内,慢煲三小时,适量食用。

2.虚体易感人群食疗方

红萝卜250克,马蹄250克,竹蔗500克,鲜百合150克,生黄芪30克,蜜枣4粒。以上份量适合4人饮用,可凭个人喜好加入瘦肉适量,慢煲3小时,甜食或咸食均可。

3.已经患有普通感冒(肺炎)或肺炎易感人群及武汉返(来)甘人群可试用以下食疗方

板栗250克,瘦猪肉500克,生苡米300克,陈皮30克,盐、姜、豆豉各少许。将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量,煮烂即可带汤食用。

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