有胃病的人 忌口是第一（4种食物要少吃 否则胃会越来越差）

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现代人生活压力大，经常性的熬夜和饮食不规律，给我们的胃造成了伤害，因此很多人都患有不同程度的胃病，胃病最重要的就是养，有的人不把胃病当回事，依旧我行我素，导致胃病越来越严重，最终发展成胃溃疡、胃癌等严重的胃病，因此胃病患者一定要注意自己的饮食，现在就跟大家分享几种不适合胃病患者吃的食物，希望大家养好胃，早日摆脱胃病的困扰！有胃病的人，忌口是第一！4种食物要少吃，否则胃会越来越差。

第一种，生冷坚硬、辛辣油腻等刺激性食物，很多人都喜欢吃一些麻辣烫、火锅、酸辣粉、麻辣小龙虾等食物，吃的时候再搭配一杯冰镇饮料，真是特别的满足，但是这样的食物虽然好吃，却是很伤我们的胃粘膜的，在吃完这些食物后，口腔会有异味，喉咙也会感到刺痛，胃也特别的不舒服，对于我们身体的伤害是非常大的，不仅仅是胃病，长期食用也会诱发其他的疾病。

第二种，部分水果要少吃，肠胃不好的人在吃水果的时候也要注意，像一些山楂、柿子、冬枣等一定要少吃，山楂中含有的酸性物质很多，吃了以后会刺激肠胃分泌出更多的胃液，对于本身患有胃溃疡和胃酸的人来说，等于是雪上加霜，柿子中的鞣酸含量较高，这种物质会与蛋白质结合成难以消化的物质，增加患上胃结石的风险，冬枣的果皮比较坚硬，容易划伤肠胃，加剧胃痛。

第三种，油炸食品，很多人都喜欢吃油炸食品，像一些炸鸡柳、炸鸡排等食物都是大家很喜欢吃的，但是对于胃病患者来说，经过油炸后的食物，往往特别坚硬，而且含有大量的油脂，食物在高温烹炸的过程中，会产生一种叫做“丙烯酸”的物质，这种物质会对胃造成二次伤害。

第四种，烧烤食物，烧烤大家应该都喜欢吃，但是食物在烤制的过程中，如果用炭火烤肉，油脂就会滴在炭火上，产生有毒性的“多环芳氢”，这种物质会吸收回食物中，而且具有致癌性，可能诱发胃癌和肠癌等。有胃病的人，忌口是第一！4种食物要少吃，否则胃会越来越差。

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