俗语有说“吃药十付（不如独宿一夜”这种说法可靠吗）

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在我们国家农村流行着这样的一句谚语“吃药十付，不如独宿一夜”。

这句话的意思就是当你生病的时候吃十付药，也不如节制自己的欲望，不和老婆行房事。

我们国家从古至今流传着一个养病病的方法，就是自己一个人静养，平复自己的内心，调整自己的心态，这样身体的不适才能在药物的帮助下彻底消失。

我们再来看这句话，它其实并不是凭空捏造出来的，而是明朝的一个文人杨慎说的，并且这句话放在现在也非常具有科学依据。

在我们身体生病的时候各个器官的新陈代谢是比平时慢上许多，如果在此时不注意节欲来减缓肾器官的压力，那么很有可能造成更加严重的后果。

并且当我们身体没有生病的时候节欲也会对身体起到积极的作用，一个男人如果节欲一段时间，首先对肾器官有非常大的好处，而肾器官健康，人的精神和力气都会非常好，就像整个人发着光一样，看起来也比那些不懂得节欲的男性更加强壮有男人味。

而精气十足了，就会促进我们身体内部荷尔蒙的分泌，说话的时候中气十足尽显男性魅力。

我们不妨把身体想象成一辆汽车，那么这辆汽车的汽油也就是我们的精气，而汽油对车的作用就像节欲对身体的作用一样巨大。

从古至今也有非常多的例子来警告我们不能纵欲过度，并且我们也不难发现虽然皇帝们享受着当时最为先进的医疗技术，每天的食物里面富含的营养那么丰盛，但是他们很少有活活超过六十岁的。

这又是为什么？

一个重要的原因就是大多数皇帝不懂得节欲，身为皇帝，后宫佳丽三千人每天都能服侍他，虽然真实的古代朝廷后宫没有三千人这么多，但也是数量极多的。

只要皇帝愿意她们随时可以满足皇上的欲望，甚至巴不得皇帝来宠幸自己。

正是因为只要皇帝有欲望就能的到满足，丝毫不节制，所以无论有再多的宝物药品来补身子都是没用的。

据一些史料里面记载，一些因为纵欲过度而早早去世的人往往都是刚刚步入中年眼睛就像六七十的人一样看不清楚，头发早早的就白了，牙齿也非常松动，甚至还不如一些老人的牙齿。

韩愈有一篇文章就是这样写的，翻译过来就是：我现在还没有到四十岁，看东西就看不清楚，头发花白，牙齿松动。可以得出韩愈也是一个不懂得节欲的人。那么综上所述，人一旦纵欲过度对身体是有很大的危害的。

所以说人一定要学会节欲，不仅在生病的时候需要节欲，在我们的日常生活中也要适当的节欲，不过节欲也并不等于禁欲，性生活在夫妻相处过程中也是有不可或缺的作用，对于人的欲望，我们不能把它克制的死死的，但是也不能完全听从欲望来做事情，一旦纵欲过度后果是非常严重的。

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