杭州一女子 每天吃生姜养肝（3个月之后 她的肝怎么样了）

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导语：大家都知道肝脏作为我们人体的重要器官，承担着重要的作用，一旦肝脏受损，就会出现各种各样的问题。

尤其是人体每天摄入大量的食物，有时候可能毒素会进入人体，此时肝脏就会利用解毒的功能将其排出。但是，近些年以来，越来越多的肝病患者不断增加，除了遗传因素之外，大都是因为一些人的不良生活习惯导致了肝脏损伤。

肝脏若是重度损伤之后，很难被治愈，由此引发的并发症也是很严重的，甚至是有可能为之付出宝贵的生命。

家住杭州的廖女士，今年37岁，一直从事家政工作。平时经常去给一些家庭做一些工作，尤其是在做保洁工作的时候，虽然很累，但是自己的却很开心。每次在清理一些油烟机或者其它东西的时候，廖女士也是经常不舒服，感觉经常闻油脂味道难受。

廖女士有时候感觉自己很不舒服，经常感觉腹部疼痛，自己的脸色也很暗黑，而且对于这段时间去工作时，自己也没太上心，所以她一直就这么拖着。在一次工作的时候，突然晕倒了。同事赶紧将其送往医院，经过医生全面检查，结果检查出了肝硬化。

医生也给廖女士讲解了其中的一些危害性，如果再不注意，很有可能就会诱发出现肝癌。廖女士根据自己的家庭情况，决定保守治疗，毕竟自己的家庭条件不是特别好。

廖女士生病之后，同事得知后，并且告诉廖女士可以试试吃点生姜养肝，正好也是保守治疗，尝试一下，看看效果怎么样？

廖女士就这么相信了一个方子，每天坚持吃生姜，于是就这样坚持了3个月，经过这段时间尝试。廖女士也想知道这段时间，自己的肝是否有所好转，去医院检查之后，肝硬化并没有好转。

生姜确实有一定的作用，而且具有散寒解表，温中止吐的作用。生姜还是很不错的，对于自身的肝细胞有一定的促进作用，而且可以抑制肝细胞损伤的作用。但是由于廖女士为了这个养肝，自己囤了很多的生姜，由于没有及时用完，就已经发霉了。正因为生姜发霉之后产生了黄曲霉素，这样的毒素会有可能诱发肝癌的，危及自身的生命健康。

由于廖女士自己没有注意，自己可能误食了，就导致了自己的肝病出现了，也正是因为这样的因素，导致了自己的肝出现了问题。

肝不好的人，以下2种食物尽量少吃

1、炸鸡翅

真正想要养护肝脏的人，应该少吃油炸食物，尤其是炸鸡翅这种高油脂的食物。很多炸鸡翅看起来很好吃，但毕竟油脂含量还是很高的，若是一旦摄入过多，就会导致肝脏负担加重，而此时肝脏需要分泌大量的胆汁将其消化，所以若是吃太多的炸鸡翅，就会导致自身的肝损伤加重，建议少吃炸鸡翅。

2、鸡蛋黄

如果肝脏不好，建议大家少吃高胆固醇食物，像鸡蛋黄这种食物就尽量少吃。高胆固醇的食物还是尽量少吃，这种肝损伤的人，若是一旦经常摄入高胆固醇食物，就会导致肝脏损伤，导致自身的血清胆固醇水平升高，进而升高自身的血脂，危及自身的肝损伤。

平时吃大量的高胆固醇的食物，就会导致肝脏病变，诱发脂肪肝，导致肝功能病变。

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