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南乳和柱候酱焖鹅的做法是怎样的

2023-06-19 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 770 个字,阅读大概需要 2 分钟。

南乳酱焖鹅是一道味道极其鲜美的菜肴,而且营养价值非常的高,适量食用能补充人体所需的多种微量元素。南乳酱焖鹅的做法很简单,首先准备好食材,然后开火放入食材进行翻炒,之后加水进行慢火焖煮,半小时后就可以食用了。

一、南乳酱焖鹅做法

材料

鹅1块,葱,姜,蒜,酱油,砂糖,南乳酱,柱候酱,油(料酒或米酒)

做法

1.鹅下油锅略煎 (生鹅需加少许盐和油腌一下)。

2.姜 蒜爆香油锅,下适量的南乳酱和柱候酱,放入鹅翻炒片刻。

3.在原锅内加水,浸过鹅面,加入适量的酱油和适量糖 少许盐调味 盖锅盖中慢火焖煮20-30分钟(鹅肉软身即可)不时需翻面,让其均匀焖煮上色同时避免沾锅。提示:开始不要调太浓,材料会越煮味道越浓,很咸的

4.快收汁时撒上葱段,翻炒几下即可切件装盘。

二、柱候酱的用法

柱候酱主要是用来烹饪鸡、鸭、鹅等肉类,而所谓的用法技巧,并没有太多的讲究,完全是依照个人口味而定,只要稍微会点烹饪的,使用柱候酱都不是什么问题。

柱候酱在浸煮牛杂上可以说是一绝,相传柱候酱最先就是用来浸煮牛杂的,后来才经过多方研制之后才形成今天我们所食用的柱候酱,既可以用来烹调肉类、海鲜等美食,又可作为佐料辅助其他食物食用。

综上所述,柱候酱的用法主要就是烹饪食材了,当然也可以用来当做蘸料,在吃烧烤或者火锅的时候蘸着吃。

三、柱候酱的功效与作用

柱候酱口味独特,但在烹饪菜肴的时候又十分随性,搭配任何调料均可,这样就大大的增强了人们对食物的兴趣,促进唾液分泌。加上它的主要原料是大豆和面粉,也因此柱候酱的功效与作用在处理增强食欲之外,还有如下几点:

1、可以给人体补充多种矿物质和维生素,包括钙、铁、磷等矿物质及B族维生素。

2、可促进儿童骨骼的生长,预防老年人骨质疏松。

3、可用来调节更年期妇女的激素水平,缓解妇女更年期综合症。

4、具有一定的保健作用,包括和胃、健脾、养心、强肾等。

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