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中国经典的10种主食 假如后半生只能吃一种(你会怎么选择)

2023-06-19 分类:养生资讯

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中国人的主食种类很多,各种面食、大米饭、杂粮、薯类都是很不错的选择,做成对应的食物转变成我们每天餐桌上都能见到的美味。

下面列举中国经典的10种主食,假如你的后半生对于主食的选择只能吃一种,你会选择吃哪一种?下面先给大家说一下这些美食的区别。

1、油泼面

这是很多陕西人都会选择的美食吧,劲道的一碗面条搭配几个新鲜的绿色蔬菜,上面撒满一层辣椒面,浇上滚烫的热油,一碗色香俱全的油泼面就做好了。油波面对面条很有讲究,必须劲道才会好吃,但是浇上热油难免吃的比较油腻。

2、武汉热干面

南方人爱吃细细的面条,拌上香味浓郁的芝麻酱,入口香滑。热干面里面还有肉末、花生豆、酸豆角等配料,口感富有层次。

3、兰州拉面

细细的一碗拉面,盛在特制的肉汤里面,配上几块肉片,浇上一些卤,就变成一碗拉面了。有汤、有肉、有面这样的主食每人拒绝吧!

4、包子

这是很多人早餐和晚餐必备的主食,蔬菜或者肉类剁碎拌成馅,搭配面粉做成的主食。属于营养比较全面的食物。

5、肉夹馍

风靡的小吃,但没有了面皮的搭配总感觉少点什么!肉夹馍最好选择肥肉子相间的肉,瘦肉多了比较干、肥肉多了比较腻。如果爱吃辣椒,搭配上新鲜的辣椒才最美味。

6、炸酱面

北京最有名的的炸酱面,各种讲究的配菜,黄瓜丝、豆芽、心里美丝、葱丝、豌豆、芹菜末等等,和黄酱熬成的肉酱,一股脑的拌在面条上面,酱油色的一碗面条就诞生了,但很多人觉得吃完炸酱面又甜又油腻,其实是很多人倒得肉酱太多了,少放一点味道还是不错的。

7、饺子

以前饺子作为过节才能吃得食物,可想而知在食物里面的地位,和包子一样丰富的搭配。

8、馒头

这是最简单的主食了,但如果没有菜搭配这样的主食真的很难下咽吧。

9、米线

云南过桥米线火遍了全国,香滑软糯的米线搭配特制的汤底和丰富的配菜,是主食也可以当做菜,一碗就解决了一顿饭,真的很方便又美味!

10、米饭

白白的一碗米饭,是最简单的主食,搭配任意一种食物都不会冲突。但是单独吃这种主食的话,恐怕每人能吃下第二碗吧。

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