中国癌症已成常态：越年轻要有养生的观念

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看看国家癌症中心最新发布的数据吧，你会重新思考活着的意义。

1.你知道身边的人正在遭受癌症的痛苦吗？

每天约1万人确诊癌症，平均每分钟就有7人

这些数据，是由一个个生命统计出来的，足以证明，健康的活着比什么都重要。

2.你知道癌症正在把手伸向越来越多的年轻生命吗？

癌症的发生越来越低龄化，也越来越不可预测，40岁之后发病率快速提升，80岁达到高峰。

要知道，40岁，正是人生压力最大的时候，事业处于爬坡段，上有老下有小，一旦倒下，家也就坍塌了。身边的亲人，上一秒还活蹦乱跳，下一秒说不定就见不到了。

3.你想过抽烟、雾霾、空气污染等都在无形中侵害你的生命吗？肺癌为发病率、死亡率双率第一，已与发达国家水平相当，而我们对它的重视度远远不够。

4.你想过如何面对老去的人生吗？

到85岁，一个人患癌风险竟然高达36%。

突然不愿意活到那么老了，一旦确诊为癌症，可能会被子女嫌弃，可能会拖累子女，想必，这都不是你我想要的晚年。

5.你知道癌症发病率还存在城市大小差异和男女性别差异吗？

小城市男性和大城市女性发病率高大城市男性：前列腺癌和肠癌风险高大城市女性：乳腺癌和甲状腺癌风险最高中等城市，如重庆、武汉，济南癌症发病率最低也许你觉得癌症和自己没关系，但你知道吗，前不久，央视主持人肖晓琳因癌症去世。

据同行介绍，她有稳定的工作，身体一直很好，曾担任过《新闻联播》主持人，是《今日说法》创办人之一，有着较高的薪水和个人口碑。

今年2月份，她还发表了一份退休演讲。55岁，本可以拿着退休金和子女享受天伦之乐，却被查出癌症。她的前半生，想必是很多年轻人所向往和追求的，但后半生是我们不愿意看到的。

一个人一生患癌的几率无法预知，但可以肯定的是，一旦确诊为癌症，全部的积蓄都要拿来治疗和抢救，并且饱受化疗带来的各种痛苦。

所以，重点就是，学会平衡你的免疫力，在免疫力低下时增强到最合适的状态，并且远离那些能够使你免疫力失调的源头，才是避免癌症的关键。

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