到了更年期这碗汤一定要喝（养心安神良药）
2023-06-19 分类：养生资讯
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从中医上讲，五脏的调理，多半遵循以形补形的原理，心肝脾肺肾各有不同的调理方法。五脏的健康可是件大事，与其等到身体出了问题花大价钱去休养，不如在平时的点点滴滴中就开始关注。
我有位女性患者朋友，正处于更年期，最近有点心神不宁。其实大多数的女人由于生理的变化，到了更年期都会出现诸多不适，但这其中最常见的就是心烦意乱、潮热盗汗等。
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