特朗普57岁前妻奇葩养生方式 仅穿吊带躺雪地（身材标致不输超模）

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玛拉·梅普尔斯是特朗普的第二个前妻，近日她和好友一起前往科罗拉多州的泰勒里德度假。同行的还有女儿蒂芙尼和瑞典演员莉娜·乔尔顿和她的女儿，四人一起度过了这个愉快的母女假期。

蒂芙尼和玛拉站在中间，从合照中轻松脱颖而出。蒂芙尼穿着白色的棉服，搭配印花的紧身裤，身材相较之前瘦了许多，跟着喜欢锻炼身材的妈妈，她的身材瘦得匀称有型。特朗普前妻玛拉身穿迷彩款的棉服搭配黑色紧身裤和雪地靴，身材十分纤瘦。

据悉这个度假胜地的特色是温泉，在如此寒冷的冬日泡上温暖的温泉的确是一件惬事。玛拉晒出自己泡完温泉的照片，身着泳装，坐在床边，身后就是雪山，形成了强烈的对比。

57岁的玛拉一直对修身养性十分感兴趣，日常喜欢瑜伽和健身，饮食也喜欢健康搭配。这次去到这个度假胜地，她给大家演示了她认为的健康代谢方式。首先在温水中泡15分钟，再置身冰天雪地甚至躺在雪地上，能加快身体的新陈代谢。尽管一开始很难熬，但她表示这将是很好的保持健康的方法。

她身穿一件吊带泳装躺在雪地上为大家演示了这项健康运动，只见她也冻得无法控制自己的表情了，这种奇葩养生方式大家还是不要轻易尝试的好。不过57岁的玛拉这次充分展示了她的出众身材，标致不输超模。她匀称的好身材锻炼得恰到好处，没有过分的肌肉形状，肌肤光滑细腻。

玛拉算是特朗普妻子中颜值最高的，年轻时就是时尚模特。生下女儿蒂芙尼身材丝毫不走样，女儿的长相更是精致得像洋娃娃一般。

而随着女儿蒂芙尼的成长，玛拉却如同冻龄了一般，美丽依旧，丝毫不显老。面部虽然有着些许皱纹，但是丝毫不影响她的美貌和自信。

尤其是身材，和蒂芙尼在一起时，身材比女儿还标致。早前两人一起参加宴会，玛拉身穿一件黑色无袖衫搭配灰色长裙，简约低调，纤瘦的身材却十分吸睛。而女儿蒂芙尼身穿小香风外套搭配小黑裙，彰显了自己名媛小姐的气质。

其实玛拉维持身材的秘诀就是那么几个，贵就贵在她会坚持。首先是在蹦床上举杠铃，一方面调动全身身体肌肉，加上杠铃重量，锻炼手臂事半功倍。其次就是练瑜伽，既能让身材更加柔软，也让身上的肌肉更匀称。

跳舞也是玛拉最喜欢的运动之一，她还参加了舞蹈比赛，在大赛的硬照拍摄中大展实力。照片中她穿着精致美丽的绣花蕾丝舞服，身材非常完美。

舞蹈实力超强的她一字马高抬腿统统不在话下，在舞伴的帮助下，她轻松摆出一字马式的高抬腿，双腿笔直纤细着实吸睛。上了年纪的女人学习舞蹈，不但可以锻炼身体，打造好身材，还能让自身的气质看起来更加出众。

玛拉并没有依靠医美消除自己的皱纹，她让自己自然地老去。但是她留住了自己身体的年龄，利用各种方式将自己的身体和气质打造出年轻态。所以，身体健康才是最重要的！

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作者：Fayrica

责编：Echo

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