不服药常得“中医”

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身体不适而不轻易服药的人，是智者。

因为，“是药三分毒”嘛。

故前贤有“不服药常得‘中医’”的明训。

这里的“中医”是与“上医”和“下医”相对的，指资质一般、没有“妙招”也不会有“昏招”的中等水平的医生。这里，指患者自己。

一般人生了一般病，请“下医”（庸医），显然不可取，请“上医”（名医），更是不必要。于是，最好是采用自我调养之法——文人谓之“不焦不急，不劳不逸”之法，民间谓之“多喝开水，少发牢骚，暂停运动，尽量睡觉”之法。

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