怎样治疗尿路感染（这些方法简单而有效）

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针对尿路感染这个问题，生活中有很多解决的办法，患者需要做好各方面的工作，比如要做好卫生工作，要注意休息好，要养成多喝水的习惯，养成运动锻炼身体的习惯等等。

一、要注意个人卫生，避免反复感染。

二、要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。

三、要多喝水，每天在1500―2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

四、宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

五、忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。

六、忌烟酒的刺激。

七、患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。

其实治疗尿路感染是非常简单的，只要大家在日常生活中多注意个人卫生，不要馋嘴，控制好自己的饮食后就病情就会有所好转。下面小编再为大家说说尿路感染的形成原因吧，知道感染的原因也是很重要的，这样有利于了解尿毒感染。

尿路感染的原因有哪些？

1、高温皮肤潮湿

夏季炎热高温，只要稍微活动，立即汗流浃背。为了应对水分从汗腺大量流失，肾脏必须浓缩尿液，以保存水分，于是尿液变浓、尿量变少。另外，高温潮湿的皮肤，也让皮肤易产生细菌，容易引发泌尿道疾病，是尿路感染引起的季节性原因。

2、治疗药物选择不当

淋球菌对之耐药；再感染，性伴未经治疗；患者未按医嘱用药，饮酒以及辛辣食物可影响疗效；只给予抗一种病原体的药物，忽视了混合感染，例如，合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗，这些都是引起尿路感染久治不愈常见问题。

3、滴虫引起的尿路感染

某些细菌感染导致非特异性尿道炎；可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎；尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复，或者局部神经受牵拉，可以出现尿路感染症状。

4、饮水过少

充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分；至少每3到4小时，须排空膀胱一次；避免刺激性食物，及饮酒或咖啡；多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化；同时建议洗澡用淋浴的方式。

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