雪莲子银耳红枣羹 清甜可口（秋季养生必备汤羹）
2023-06-20 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 181 个字，阅读大概需要 1 分钟。
雪莲子银耳红枣羹
秋季干燥多喝点去燥润肺的汤羹，今天与大家分享一道滋润的汤品。
原料：银耳、红枣、雪莲子、冰糖。
做法步骤：
第1步、银耳需提前泡发洗净，雪莲子也泡软，红枣去核
第2步、取一碗把银耳，红枣，雪莲子，冰糖装入
第3步、加水至八分满
第4步、放入高压锅，压20分钟即可
第5步、时间到打开盖子，甜蜜蜜的汤羹
第6步、成品。
来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。
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