女强人肌肤保养秘籍(再忙也不落下肌肤)
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上班一族整天面对着电脑屏幕
再加上雾霾盛行
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导致MM们的肌肤出现各种问题
比如毛孔变粗大,肤色暗淡,肌肤干燥等
那么,上班族该如何美容养肤呢?
今天就给大家介绍几种简单实用的美容养肤妙招
让大家轻松拥有自然美肌!
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白天不懂夜的黑
>>>涂晒霜<<<
现在电脑萤幕的辐射强度其实已经算低了
最隐形的杀手是无所不在的”日光灯”的紫外线
如果你没有做任何防晒保养
以为在室内没有太阳,游走在办公室内
长时间下来
肌肤会开始有老化、细纹与斑点的等问题产生
在办公室使用防晒霜,绝对是你必备的武器
真的请务必天天要防晒
冬天可涂低倍数防晒霜
(比如SPF15-SPF28)
夏天可涂高倍数防晒霜
(比如SPF35 PA+++)
在室内活动时防晒指数
比较合适在(SPF15-20/PA+)
>>>妙用加湿器<<<
许多OL都会在办公室准备一个加湿器
因为办公室环境相对封闭
而且空调也会令肌肤更加干燥
有了加湿器可以让环境保持湿润
对身体和肌肤都有很大的好处
但是加湿器可以用来冷喷肌肤却鲜为人知
加湿器会喷出冷却的水珠喷雾
对敏感性红血丝肌肤能起到很好的镇静作用
红血丝肌肤往往是因为环境冷热变化的原因
使肌肤表皮内的红血丝有扩张的现象
因此肌肤会像苹果一样红彤彤
只要让肌肤得到适当的镇静冷却
红血丝就可以得到相对的缓解
>>>改善T区易出油<<<
面对一天的电脑,你身心俱疲,满面油光
这时如果再用油性养肤品
会导致油脂过多,就会滋生痘痘
面部肌肤中,T区是最容易出油的
如果你其他部位比较干
但对T区一定要用用清爽的养肤品
另外,T区的补水也是非常重要的
如何补水呢?
一是可以通过喝水来补充
二是通过保湿喷雾来进行
对于脸部非常油的女性来说
最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后
再喷上保湿喷雾,才能获得理想的功效哦!
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>>>多喝绿茶<<<
绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效
这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖
不仅可以抗氧化,还可以增强免疫力
从而有效抵制放射性物质入侵人体
新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素
还能补充人体所需维生素
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>>>喝酸奶也能防辐射<<<
大家都知道,经常喝酸奶能长效的美白补水
给肌肤增添更多光彩
但是很少有人能想到酸奶
也能很有效的抵御电脑辐射!
原来,酸奶中维生素B具有抗辐射的作用
每天饭后一杯酸奶
可以有效的减缓辐射对肌肤的损伤
对辐射造成的淋巴结细胞数目下降的现象
有抑制作用
从内而外的修复肌肤暗黄的肌肤问题
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