饭前甜点美食(玉米粒麦片布丁)
2023-06-20 分类:养生资讯
玉米粒麦片布丁步骤
1.饭前甜点美食优粹麦麦片
2.麦片是一块一块的
3.将玉米粒放入锅中煮熟
4.麦片放入烤碗中
5.将鸡蛋、牛奶充分拌匀
6.倒进烤碗中。
7.撒玉米进去。 烤盘中倒入适量的水,放入烤碗,放入烤箱,预热烤箱180℃,上下火,中层,烤20-25分钟之间,熟透出炉冷却。布丁冷却后,表面再放入煮熟的玉米粒、椰蓉,即可食用,也放入冰箱冷藏食用。
蜜汁排骨的做法1. 肋排斩成4到5CM的长条。浸泡水里去血水,中间多换几次水。(想要快点就直接过一遍热水)。
2. 加200毫升的水搅拌均匀。
3. 加入洗好的肋排。腌制数小时,(时间紧迫就腌制半个小时即可。中途时不时去搅拌加快入味)。
4. 热锅加入油,一块一块夹入肋排。大火炒至有点干。
5. 在加入料酒,大蒜,生姜。炒片刻。
6. 再把腌制剩下的腌料,在加入300毫升的水。倒入锅里。大火烧开后,中火闷煮30分钟
7. 收汁后小火炒炒至汁挂到排骨上微干就可以出锅了。
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