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为什么年轻人喜欢夜里发生这行为

2023-06-20 分类:养生资讯

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由于生活节奏快、工作忙、压力大,锻炼的时间少,一些年轻人的身体时常处在亚健康状态,不过,现在越来越多的年轻人正逐渐意识到这一点。近日,记者在采访时发现,一股“夜间健身热”正渐渐地在省城兴起,一些酷爱健身的都市年轻人则成为了“夜练”的主角。

昨天晚上7时许,记者在经一路明湖段附近看到,路边上锻炼的人很多,虽然也有老年人出来散步,但锻炼的大都还是一些年轻人。由于大明湖晚上免费开放,记者发现,来这里锻炼的人不少,一些年轻人正顺着湖畔慢跑,湖边还不时地传来一阵阵爽朗的笑声。

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