学会这道雪梨陈皮汤（粥）~不加糖 吃饭时间不用愁

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最近来暖气后，房间里非常干燥，一不小心给上火了，嘴上长了个小泡，朋友建议我煮点梨汤喝，去超市买材料时突发奇想于是有了这一版本的梨汤~由于本人不喜欢喝太甜的糖，所以放一个梨的甜度刚刚好。 注意这是一人一小碗的量哦加米的版本是梨粥啦，只想喝汤的话可以不加米

By 木漏日1107

用料

陈皮一小把 雪梨一个 柠檬一个 燕麦米两勺 麦仁一勺 西米一勺

做法步骤

1、西米一勺，燕麦米两勺，麦仁一勺，洗净备用

2、柠檬切片(两片)备用，红枣切碎

3、锅中加入600ml水，烧开后，下入米和陈皮，煮30分钟由于我买的西米颗粒比较大所以一并下入，如果买的西米比较小的话煮二十分钟就可以了

4、将切好的梨下入锅中，再煮20分钟

5、将一片柠檬铺在碗底，一片放在上面装饰，再撒上之前准备好的红枣碎即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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