青春期前娃脊椎弯曲有何暗示 不及时改正（身高 心肺都易受损）

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最近一位妈妈向我们分享了一件难过的事情，前几天她11岁的女儿在她面前换衣服的时候，这位妈妈才突然发现，孩子的脊椎存在弯曲的情况。

以前因为女儿喜欢穿宽松的衣服，也从来没说自己有背部疼痛的情况，她也从来没想过孩子会出现脊椎弯曲的情况。

妈妈带娃去医院看到之后，医生说她还算来得比较早，如果出现疼痛的问题，治疗难度就更大了。

医生还表示，孩子的脊椎出现了这种情况，一般是在10岁之前就存在轻微脊椎侧弯的问题了，只是很难察觉。

一般要等到他们进入青春期，骨骼快速发育之后，弯曲的问题才会变得很明显。

但这时会带来很多问题

1）弯曲问题严重

孩子青春期的时候身体各部位都发育得比较快，这就会导致脊椎的弯曲问题更加严重，之前几年都只增加两三度，但是青春期时，可能一年的弯曲度在5~10度。

如果孩子在青春期之前发现了问题，可能只用运动矫正，青春期之后就需要动手术才行。

2）影响身体发育

▼降低了身高

脊椎侧弯之后整体的高度，当然是比它正常的时候低，而且青春期之前就弯曲，很可能造成脊椎发育不良。

▼影响女孩胸部发育

严重一点的脊椎侧弯对身体的肋骨、胸部都有影响，会让女孩两侧胸部发育不均匀，某一侧的肋骨突出。

▼影响心肺功能

除了前胸发育不均匀可能会压迫到肺部之外，弯曲的脊椎还可能产生骨刺压迫到脊髓和神经从而压迫了心肺的发育。

3）不美观

脊椎侧弯的最直接表现就是不美观了，孩子会出现高低肩，背部凹凸不平等情况。青春期开始在意外貌的小朋友可能会因此自卑。

如今的小朋友出现脊椎侧弯的情况越来越多了，统计表明，3%的青少年就存在这种情况，父母如果能在他们青春期到来就发现问题，自然对娃的发育更有好处。

青春期前孩子脊椎弯曲的暗示

身体不对称

孩子在站立的时候身体不对称，有高低肩，或一个肩胛骨比另一个肩胛骨更凸出，又或者上半身和下半身不是一条直线，比较歪斜；

弯腰的时候背部一边高、一边低，也就是剃刀背；

臀部不对称，一高一低或一大一小。

走路歪斜

孩子走路的时候如果身体倾向一侧，或者两只鞋子的脚底磨损程度不一样。

身体活动左右幅度不对

宝宝在左右转头的时候幅度不一样，比如一边转得远一些，一边只能轻微侧头；

穿上长度正常的裤子之后，一个裤管高、一个裤管低。

如何避免孩子脊椎弯曲呢？

★父母改变抱姿

宝宝出生的时候脊椎是最脆弱的，而且整体呈C字型，他们连脖子都不能自己抬起来，随着脊椎的慢慢发育，他们也能做到抬头、爬行、坐起来等动作了。

若父母这时的养护方式不当，就很容易造成他们脊椎出现弯曲的情况。因此，平时抱宝宝的时候注意拖住他们的臀部，护住颈部，将孩子的头靠在自己肩上。

★避免娃太瘦

研究表明，女生比男生更容易出现脊椎弯曲的情况，比例为8:1，而且大多数的女孩子身体都比较消瘦，这使得他们身体中的“瘦素”比较低。

专家表示，“瘦素”是脂肪细胞分泌的一种激素，能维持软组织和骨骼的正常发育，脊椎侧弯的人，身体中的瘦素只有正常人的40%。

父母要树立孩子正确的审美观哦，不可让年幼的小朋友太瘦，除了影响脊椎，还容易引起发育不良。

★培养孩子体态

那些习惯跷二郎腿、葛优躺、单肩背包等体态不美观的孩子，脊椎侧弯的可能性同样很高。父母需要时刻提醒孩子注意自己的体态问题，平时将脊背挺直，不仅好看还更健康。

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