常喝丁香茶的功效有哪些 喝丁香茶时有什么禁忌（你知道几个）

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丁香的品种很多，部分丁香是常见的绿色观赏植物，在公园里面、街边绿化道不难看到它们的身影，具有极高的观赏价值，这种丁香大多属木犀科。

而真正有药用价值的，属桃金娘科的丁香。这类丁香性温味辛，可针对寒邪，有温中降逆的作用，是一味良好的温胃药。

近年来，不少养生爱好者喜欢将丁香泡茶来喝，保健身体。那么你知道常喝丁香茶有哪些功效？

据现代研究发现，丁香中含有的某些天然药物成分，在养胃健脾、抗菌消炎以及消除异味等方面有显著效果。

平时适当取些丁香泡茶喝，对身体好处多多。

常喝丁香茶的好处有哪些

1、养胃健脾

丁香中特有的鞣质以及齐墩果酸，在缓解肠胃不适方面的效果较好。常喝丁香茶，可以养胃健脾、温中散寒、降逆止呕、增加胃液分泌、提高消化能力等，对胃肠道有不错的保健作用，肠胃不好的朋友在平时可以适当喝一些丁香茶。

2、抗菌消炎

丁香中的丁香油和丁香酚具有不错的抗菌消炎作用，故而用丁香泡茶喝，可以有效抑制幽门螺旋菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌等有害细菌在人体内大肆繁殖进而造成身体伤害。喝丁香茶还可预防轻微炎症，避免引起肠胃疾病。

3、除口臭

在生活中，不少人口臭其实由于口腔内有炎症或者是胃肠道消化不好引起的，喝丁香茶可以有效去除体内炎症、促进胃液分泌、改善胃肠道状况。同时丁香有一种独特的香味（挥发油、丁香油的作用使然），这种香气可以压制部分口臭，故而喝丁香茶可有效除口臭。

不过大家在饮用丁香茶的时候也要注意一些禁忌事项，否则的话则有可能起到反作用。

1、切忌过量饮用

虽说丁香无毒，但是如果过量饮用丁香茶的话有可能出现四肢无力、呼吸不畅等不适现象，故而大家在喝丁香茶的时候切忌过量饮用，避免给身体造成伤害。

2、不要空腹饮用

早上起来喝一杯水是多数人的习惯，这样做既能补充水分，又有不错的提神醒脑效果，故而有不少朋友可能会在早上起来之后饮用丁香茶，这种做法是不可取的。

空腹饮用丁香茶可能出现心慌、头晕以及腹痛现象，对胃肠道刺激也很大，大家在喝丁香茶的时候最好搭配一些点心食用，切忌空腹饮用。

3、易上火体质者慎饮

丁香性质温热，阴虚内热以及易上火体质者饮用丁香茶一定要慎重，否则的话则有可能加重体内热气，对身体健康产生影响。

综上所述，丁香虽好，但在喝丁香茶的时候一定要控制好量，空腹饮用是不可取的，易上火体质者应该少喝。

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