壮阳补肾中药方剂有哪些呢

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有的男性因为平时的工作压力和生活的压力太大，总是我出现身体无力，小便也会频频繁多，那么遗精早泄等症状也是常见的，中医认为这些症状都是因为肾虚所造成的，对于肾虚在不同程度上会严重的影响到夫妻生活，对很多的家庭带来感情的影响和感情破裂，男人要壮阳女人要滋阴，肾壮阳是最关键的，对于壮阳补肾中药防起来了解一下。

切莫滥用壮阳药

现在市场上有各种各样的性保健品泛滥成灾，其实绝大部分性保健品，就是含有助阳药的性药，民间俗称“春药”。服用助阳药后的直接效应是激发性欲，导致性交过度。现代医学研究证明，滥用壮阳药，轻则使机体遭受损害，重则引起前列腺肥大、睾丸萎缩、垂体分泌失调等严重后果。

壮阳药大多味燥烈，药物的作用与过度性交造成精气大量耗损，是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功能是暂时性的，好比“煽风点火”，促成的快感不仅提高了性器官的兴奋值，而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复疲劳状态，势必只有不断服药来维持生理满足。如此反复，形成对药物的依赖，最终造成更严重的衰退。

强精补肾壮阳中药

用药物壮阳，可以选购一些性味温和的强精补肾中药，如锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子、仙茅、刺五加、仙灵脾、鹿茸、海狗肾等，研末冲服或是浸酒服。服用壮阳中药时，要限时限量，不能长期及过量服用。患有内脏重大疾病的人，更要慎之又慎。对确有性功能障碍者，应在医生指导下对症开方，制成药膏或是丸药服，切勿贪图方便，随意购买壮阳药服用。

强精固肾壮阳食物

在饮食方面可经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类，即可增加锌及铜的摄入。

因为锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系很密切，特别是在维持男子生殖系统正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、紫菜、干贝、黄豆和豆制品。

以上呢就是对男性强精壮阳的详细介绍，需要注意的是，男性补肾壮阳固然重要，但一定要讲究方法，有的人认为黑色食品补肾，其实不然，温热是补、寒凉是泻。我们一定要先看这些黑色食物的属性，才能使用。

中药在生活当中可谓是非常关键的一门学问，只有选对的中药材可以对身体起到根治作用，平时的时候在选择壮阳补肾中药方剂方面，我们一定要量力而行，选择适合自己体质药方来进行服用。

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