哪些人不宜食用茯苓（茯苓的副作用有哪些）

TIPS：本文共有 213 个字，阅读大概需要 1 分钟。

饮食对身体的健康有很大的帮助，但是每一种食物因为营养价值和属性不同，对身体产生的作用也是不一样的，下面一起了解一下哪些人不适合吃茯苓。

副作用

总的来说，茯苓性味平和，并无什么明显副作用。只是本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重者可能要慎用

禁忌人群

阴虚而无湿热、虚寒精滑、气虚下陷者慎服茯苓。

食物的种类非常多，了解了哪些人不适合吃茯苓以后，希望我们能够正确的调整自己的饮食习惯，另外平时在生活中我们不仅要安排好饮食，也要有规律的生活习惯。