蜂胶吃了有什么好处（吃蜂胶的好处与禁忌）

蜂胶吃了有什么好处？吃蜂胶的好处与禁忌？

蜂胶是一种比较珍贵的稀缺资源，含有300多种人体所需的营养物质，也被称为紫色黄金。那么你知道吃蜂胶有什么好处吗？

蜂胶的营养价值极高，对身体确实有不少好处。但是刚从蜂箱中取出的蜂胶是不能吃的，里面含有重金属物质，食用后会危害身体健康。因此市场中流通的蜂胶产品都是经过提纯的。

优质的蜂胶对人体的效果更好，尤其是提高抵抗力这方面，见效的比较快。蜂胶中的黄酮类物质和萜烯类物质可能促进免疫蛋白的增强，刺激人体的免疫系统，增强吞噬细胞的吞噬能力，坚持服用蜂胶可以明显感觉到自身抵抗力增强，避免感冒等情况的出现。

蜂胶还拥有天然广谱抗菌消炎的作用，可以清除和对抗身体内的一些致病菌。尤其是对于肠胃这类的情况，蜂胶中的有效成分可以先清除细菌，再在溃疡部位形成一层保护膜，防止情况加重。咖啡酸对于溃疡部位有止血的作用，其他物质还能促进细胞分裂，修复受损胃黏膜，对于胃炎、胃溃疡都有不错的辅助作用。

蜂胶和糖尿病也有很大的渊源，蜂胶能活化细胞，促进组织再生。又具有天然广谱抗菌消炎的作用，可以消除炎症，防止感染。槲皮素可以扩张血管，改善微循环，其他物质还可以调节血糖。糖尿病人服用蜂胶对身体是有不错的帮助的，还能增强体质，避免视力下降。

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