酒精最怕的“解药” 不是矿泉水（而是便宜的“它” 后悔才知道）

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从长远来说，我国的酒文化应该说是渗透了上下五千年的历史中，一直延续到至今，而喝酒、吃酒已经成为了生活中主要饮品的一部分，吃饭、聚会、约会、KTV等都需要酒，甚至在人们的观念中，酒是必须要喝的。特别是对于工作压力大的男性来说，为了事业不得不拼命的喝酒，那么你知道哪些食物解酒效果最好吗？小帆提醒：酒精最怕的“解药”，不是矿泉水，而是便宜的“它”，后悔才知道。

1、蜂蜜

蜂蜜被誉为“平民燕窝” ，几千年来被历代医家视为养生滋补的珍品，也被誉为“大自然中最完美的营养食品”。我国从古代就开始人工养蜂采蜜，它既是良药，又是上等饮料，可延年益寿，还可用于美容产品中。最重要的是，酒精和蜂蜜是“最佳搭档”，我们在喝酒前喝一杯蜂蜜水，可以促进酒精的分解吸收，加速酒精从血液中清除的速度，对酒后头疼、胃疼等不适都有很好的缓解作用。若你也经常喝酒的话，不妨常备些。

2、橘皮水

橘子是很多人都爱吃的水果，但吃完之后，都会随手丢掉橘子皮，其实我们可以把它变“废”为宝，经过晒制后就可以使用了。在日常生活中，橘子皮的用处非常多，除了可以美容护肤外，还能帮助清洁，能擦拭有茶锈的瓷器，此外，还有除臭以及做肥料等作用。最可贵的是，在橘子皮中有一种成分，叫做类柠檬苦素，它在帮助我们消化的同时，能快速地将酒精代谢出来，比解酒药的效果还要强很多，下次喝酒时不妨一试。

3、番茄汁

了解番茄历史的人都知道，500年前番茄只可远观不可下饭。它作为一种观赏植物，被欧洲人冷落了近200年。在古代，人们都认为番茄是有毒的，不敢轻易食用，后来随着时代的发展，番茄成为科全世界消耗最大的蔬菜之一，在我们餐桌上占有一席之地。其实，番茄不仅是“美白小能手”，还是便宜的“解酒良药”，酒后喝一些番茄汁能养护肝脏，还能降低酒精的吸收速度，减轻酒精对于我们胃部的刺激，可谓一举两得。

小帆提醒大家：酒精千万不要混着喝！

1、白酒＋啤酒：研究表明，经常饮酒的人患肝癌的几率远远大于普通人，尤其这种啤酒白酒混着喝的，啤酒中大量的水分和二氧化碳会加速白酒的酒精渗透到全身，加速其吸收，对人体肝脏、肾脏、肠胃等器官造成严重的伤害和刺激，甚至会引发心血管疾病的产生，大大增加患肝癌的概率。

2、白酒＋可乐：可乐中的碳酸成分进入胃中，会释放出二氧化碳气体，迫使酒精快速进入小肠，除了加大消化系统伤害之外，酒精还很容易在全身扩散，通过血脑屏障进入大脑，从而损伤心脑血管。

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