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入冬炖一道人参鸡汤(补气又营养好喝)

2023-06-22 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 632 个字,阅读大概需要 2 分钟。

人参鸡汤

简介

人参鸡汤 : 这是今年入冬以来第一次炖的一道鸡汤 .因为冬天真的感觉来了呢 ~ 有一点点凉凉的感觉了~ 人参与鸡肉烹调,补气又营养,加上人参有着独特淡淡的香气~是又香又好喝的一道汤品,我想一般人的接受度应该很高,而且它是温补不是热补,适合任何体质~ 而且现在天气刚刚好适合吃这道料理呢~ 您也一起动手试试看吧

材料

金门高粱酒38度~50c.c 人参须2束 枸杞少许 黑枣数颗 鸡腿肉一盒 香菇数朵 莲子适量

做法

食材备妥如右图~金门高粱酒38度~人参须2束 / 枸杞少许 /黑枣数颗/ 鸡腿肉一盒 / 香菇数朵 / 莲子适量~

2.一定要用到38度金门高粱酒: 针对年轻族群与较不喜辛辣口感消费者所开发的新产品,口感顺口且较不辛辣,但仍保有高粱酒落口绵甜,及回韵时的清香。金门高粱酒一甲子以来,以清澈透明、质地纯净、芳香甘醇,独获行家的青睐,一路走来独领风骚,在『中国白酒』中,一支独秀、闻名于世。

3.人参须 / 黑枣 /枸杞/莲子 / 鸡腿洗净 / 分开清洗备用。枸杞/黑枣 泡水软化~香菇洗过泡软、去蒂 ~

4.煮水,将鸡腿肉川烫过去腥味,捞起备用~

5.人参须 / 黑枣 /枸杞/莲子小火慢煮出味道~

6.后续再加入鸡腿肉一起炖煮~

7.盖上锅盖慢火煮20~30分钟~起锅前加少许金门高粱酒38度调味。

8.~ 完成人参须鸡汤了~

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

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