人体自带的消炎穴 每天按一按缓解炎症（健康又安全）

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身体发炎是常见的事情了，一般情况我们都会吃消炎药，但是是药三分毒，今天就给大家推荐我们身上自带的消炎穴位，健康又安全，可以大大减少抗生素对我们的危害

1，液门穴，爷们穴是消炎药库，是液体之门，在无名指和小指的指缝间，顶着无名指的骨头，按揉的时候会比较痛，找准穴位可以用拇指按压，每天晚上睡前按摩3到5分钟就可以，如果是因为上火导致的炎症，就可以按摩这个穴位

2，丘墟穴，丘墟穴对应的是上身淋巴反射区，长按可以消除上身的各种炎症，它在我们脚上，外踝的前下方有个凹陷处就是，按摩时用食指按揉3到5分钟，力度适中即可

3，商丘穴，商丘穴在脚内踝的前下方凹陷处，这个穴位对应的是下身淋巴反射区，按摩时也是用食指按揉3到5分钟。一天多按几次，长按商丘穴对治疗下身的各种炎症有很好的效果

但对于严重的疾病，还是要服用消炎药的，穴位按摩只是帮助我们辅助治疗的

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