孩子积食爱生病 多半是脾虚（调理孩子的脾胃 这3件事做少了）
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对于许多家长来说，孩子积食，肠胃不舒服，不爱吃饭都会让他们“头痛脑热”。
然而，大部分孩子在积食后会诱发一系列的疾病，导致身体的免疫力降低，就会动不动就生病，甚至会诱发习惯性生病。
此外，积食会伤害脾脏，而脾是后天之本，气血化生之源，在体内主运化。脾脏是人体能量的制造中心，负责食物的消化、运输以及吸收。
但是，孩子处于生长发育的阶段，需要大量的营养物质供给人体，而孩子本身脾胃就不如成年人，自身负担就比较大。
脾的运化不足，就会导致孩子经常积食，而积食反过来就会进一步损害脾胃，影响到营养物质的供给，孩子就不能正常发育，肯定是要生病。
孩子脾胃虚弱会有表现？
1、厌食
饭吃到嘴里后，一直不往下咽，吃一顿饭需要很长的时间。胃口不佳甚至厌食，食欲不振，有的宝宝还会伴随着精神不振。
2、腹胀、大便硬或腹泻
孩子较小，脾胃功能还没有完全发育成熟，积食就会导致孩子出现腹胀、腹泻。部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋的味道。
判断：摸一摸宝宝的肚子，看看宝宝是不是有特别胀气的感觉。
3、免疫力低
孩子长期脾胃虚弱，就会影响到自身的免疫能力，出现反复感冒、咳嗽的现象。
4、烦躁易哭、精神不好
脾胃不适，就会诱发肠胃疾病，导致孩子出现难以入睡或睡得不安稳，另外，孩子会出现睡觉时大汗淋漓的现象。
5、嘴唇变红
孩子脾胃不适，出现积食，食物积滞化热，部分孩子的嘴唇会突然间变得很红，此时就要怀疑是不是积食化热了。
6、舌苔厚且白、面黄瘦弱、鼻翼两侧发青
孩子出现几时候，鼻翼两侧会出现、舌苔又厚又白，还可能会有口臭。
孩子脾虚，日常做好这3件事
1、吃容易消化的食物
若孩子出现脾虚后，一定不要大鱼大肉，骨头汤来进行补。
这类食物对脾胃来说是雪上加霜，平时可以给孩子做些面条、小米粥、南瓜山药粥等容易消化、补益脾胃的食物。
此外，多给孩子吃温热的食物喝热水，少吃生冷瓜果、雪糕、冷饮等。
2、清理积食
除了饮食少吃一些损伤孩子脾胃的食物，家长还有着重增强孩子的消化功能，先清理积食再调节脾胃。
只有保持肠道顺畅，让脾胃不断增强，食物中的营养得到充分运化，为孩子的发育保驾护航。
3、学一些推拿手法，常揉腹、捏脊
小孩子的经络比大人要多，经常推拿、按压穴位可以起到很好的调节体质、强健身体的作用，如果孩子脾胃差、积食了，家长可以通过顺时针按揉腹部的方法帮孩子促进肠胃蠕动和消化也分泌，通过捏脊增强脾胃功能，还改善孩子的体质。
调理孩子的脾胃，坚持3件事：
1、别吃生冷的食物
孩子的脾胃较为虚弱，不能吃生冷的食物。
特别是刚从冰箱中拿出来的食物，一旦食用，孩子的肠胃非常敏感，就会出现呕吐、腹泻的现象。
此外，生冷的食物包括未煮熟的食物，还有些寒凉食物，比如海鲜，水果，冰糕等，尽量少给宝宝吃。
2、多让宝宝运动
俗话说“生命在于运动”，长久不运动，容易引发脾虚。
特别是有些家长，娇惯自己的孩子，就会让孩子发懒成日只躺着坐着，久而久之，就会出现虚胖，体质差，温度一变化就生病的问题。
平时可以让宝宝走走路，或者是在床上爬来爬去等等。
3、饭不贪吃，八九分饱
在孩子吃饭的时候，许多家长会怕孩子吃不饱，就会强迫孩子吃。
长期如此，孩子的胃口会被撑大，怎么都要吃两口。过多喂食一个对宝宝肠胃不好，容易引起积食等问题。
另一个就是孩子自身克制能力较差，一旦养成习惯，就会导致孩子吃到撑才会停下来，后续会出现腹泻、呕吐的现象。
对于积食，很多家长给宝宝服用益生菌调理，不仅会伤脾胃，还会导致肠道菌群失调，所以向宝妈推荐一款比较搭配平和精当、疗效却很好、口感也不错的膏方——山楂六物膏。
不但能解决小孩积食问题，而且还让孩子从此爱上了吃饭，不再挑食。孩子积食解决了，百病消啊。
组成：山楂、 鸡内金 、炒麦芽 、茯苓 、怀山药、 大枣、 淡竹叶
分析：
1、这个方子配伍简单又精妙，山楂可以消肉食，可以解决宝宝爱吃肉产生的积食，山楂还可以通便。
2、鸡内金的消食作用有目共睹，鸡内金就是鸡的胃壁那一层金黄色的东西，鸡的胃消化能力特别强，都可以把小石子消化，区区积食又算得了什么。
3、炒麦芽可以消五谷之积食，可以解决宝宝吃米面吃太多导致的积食。
4、加入茯苓，可以解决积食导致的脾虚湿气。
5、加入淡竹叶可以清热，可以清心除烦，可以解决积食产生的热邪。
此外，一个好的方子不能仅仅停留在攻邪上，攻邪是需要消耗正气的，有些积食的孩子本来就脾虚了，怎么办呢？我们一边消食导滞，一边补脾，扶正，这个时候加上怀山药与大枣来补脾健脾再合适不过了！
山楂六物膏口感好，宝宝爱喝，如果宝宝不爱喝，再好的方子也无济于事。为了帮助更多的宝妈，我们把这个方子制作出了成品，真心能帮到大家！好用实惠，暑期大促，价格从优！
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