桃胶真的有这么神 桃胶的吃法有哪些（你觉得桃胶怎么吃最好呢）

基本上现在只要说起桃胶好像就觉得很神奇，美容养颜，丰胸，满满的胶原蛋白，真的有那么神？

桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃花泪，长期食用可增强体力，控血糖，最为大众流传的便是它美容养颜的功效。相信不少人在外面都吃过桃胶甜品，价格可是一点都不便宜呢，其实为什么不在家自己做呢？

将泡发好的桃胶，加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右，这时候的桃胶软硬适中，口感刚好（意康德桃胶颗颗饱满，口感不错噢）。再加入适量冰糖煮一会，煮好后捞出放入碗中，加入牛奶即可食用。是不是很简单呢？依个人口味，可以再加入些自己喜欢的东西，皂角米、雪燕、枸杞子、各种水果粒……小编最喜欢的就是煮些西米露，切些芒果粒，跟牛奶桃胶倒在一起放进冰箱冰冻，然后捧着一大碗吃了~~~

桃胶泡发率为10倍左右，所以一人用量3-5颗就可以了，如果还有加其他东西炖煮的话，可以适量减少一些（商家很多，淘宝品牌很多，性价比高的品牌就不容易找了，个人就比较欣赏“意康德”）。建议夏季食用桃胶较好，因为夏季是收获桃胶的季节，此时桃胶比较新鲜，还有很多从树上直接摘下来的新鲜桃胶可以使用，营养更丰富，口感更细腻。

据传，桃胶还曾是慈禧太后钦点御用的养颜补品呢~~小编是不信的~在“保温杯里泡枸杞”过后，女性们把目光转移到了“可以喝的护肤品”上，以桃胶、皂角米等食材为代表的各类“补品”在电商网站上的销量快速增长。不过这些农产品是否真的有“美颜”功效呢？这还需要打上一个大大的问号，无数的人自然也就会有无数的观点了。但无论如何，对于可以让自己变美这件事，女性从不偷懒和吝啬~~

女性年龄大了之后，总是会担心自己看上去显老，有些女性到了25岁之后，就把自己的所有心思都放在了养生上面，事实上养生的确是需要重点关注的一个话题，尤其是对女性来说，想让自己一直保持如花般的美貌，越活越年轻，对养生食材这方面就更看中了。桃胶便是小编经常食用的一个养生食材呢，你呢，对于桃胶是持什么看法呢？一起来讨论交流交流吧。

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