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冬瓜别再炒着吃了 试一试这种制作方法(做出来的冬瓜比肉还好吃)

2023-06-23 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1022 个字,阅读大概需要 3 分钟。

在秋季这个季节也是一个收获的季节,在秋季我们可以吃到的各种瓜果蔬菜的种类也是越来越多了,而在秋季这个季节有这样一种蔬菜也是非常的常见的,那就是冬瓜了。说到冬瓜的话,有很多的人也都是特别的熟悉的,而在现在这个季节,冬瓜的价格也是特别的便宜的,并且冬瓜在吃起来的时候口感也是特别的好的,而且营养价值也特别的高,就是说经常吃冬瓜还可以达到瘦身的效果呢。

而在吃冬瓜的时候做的也是有很多种的,有很多的人在吃冬瓜是也都是会把冬瓜炒着吃的,但是如果一直吃炒冬瓜的话,也是会吃腻的。今天就来跟大家再分享一种冬瓜的心吃饭,如果你家里边也还有一些冬瓜的话别,再炒着吃了赶紧试一试,这种制作方法做出来的冬瓜吃起来比肉还要好吃,接下来我们就一起来看一下详细的制作方法吧。

准备食材:冬瓜,面粉,鸡蛋,面包糠,食用油。

制作方法:首先我们先准备好所有的食材,等到准备好所有的食材以后,把准备好的冬瓜清洗干净,然后把冬瓜皮削掉,准备到冬瓜的量根据自己家里边的人口数量来决定就可以了,然后我们把冬瓜切成片,在切冬瓜片的时候不要切得太薄了,但是也要注意,不要切得太厚了,大概0.5厘米的厚度就可以了,等到冬瓜片切好以后先放在一旁备用。

然后我们准备一个干净的碗,在碗里边加入适量的面粉之后,再准备一个碗,在碗里面打入一个鸡蛋,充分的搅拌均匀,搅拌成鸡蛋液以后也放在一旁备用之后再另外准备一个碗,在碗里边加入一些面包糠,然后我们就可以把切好的冬瓜片先放在面粉里面,裹上一层面粉之后,再放入鸡蛋液里面,裹上一层鸡蛋液,最后再放入面包糠里面,均匀的裹上一层面包糠,裹好面包糠以后先放在一旁备用,然后把剩下的那些冬瓜便宜都这样做好,做好以后就可以起锅热油了。

准备一口锅在锅里边多加入一些食用油,然后开大火把油加热,等到油温升至五六成热的时候把火关成中小火,然后就可以把裹好面包糠当冬瓜片放在油锅里边来油炸了,在油炸的时候一定要注意火候,不要太大了,等到表面炸至金黄冬瓜炸熟以后就可以出锅了。

这样好吃的油炸冬瓜就做好了,在吃的时候我们可以蘸着白糖来吃,外层特别的香酥,而里层也是软软的,嫩嫩的,非常的清香爽口,或者你喜欢其他口味的话,也可以准备一些其他的蘸料来蘸着吃,吃起来都是特别的好吃的,如果你也喜欢的话,就赶紧来试试这种做法吧,而且马上就要到中秋节了,在中秋节的时候,我们也可以用这道菜来招待客人,保证也是特别的受欢迎的,如果你还有其他制作冬瓜的好方法的话,也欢迎大家留言分享给我们哦。

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