换季潮湿多喝这一道五谷热饮——红豆薏仁汤

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红豆薏仁都有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合体内湿气较重的人食用。这道红豆薏仁汤用凤梨养生机破壁后，吸收更好，是祛湿健脾的佳品！

材料及工具

红豆30克、薏仁30克，1升水

凤梨养生机

做法

1、先倒入1升水，再倒入红豆和薏仁；

2、盖上破壁机盖，打开开关，选择五谷键；

3、机器开始工作，先煮沸后开始“四破四煮”，运行约15分钟即可；

4、运行结束后即可从水龙头放出，换季潮湿多喝红豆薏仁汤！

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